| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第6-10页 |
| ·选题依据 | 第6-10页 |
| ·选题目的 | 第6-7页 |
| ·选题意义 | 第7-10页 |
| ·研究目的 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-18页 |
| ·拓展训练概念和起源 | 第10-12页 |
| ·拓展训练的理论研究现状 | 第12-13页 |
| ·拓展训练价值的相关研究 | 第13-15页 |
| ·人际沟通能力 | 第15-18页 |
| ·人际沟通涵义 | 第15-17页 |
| ·人际沟通能力内涵 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-24页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-24页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·专家访谈法 | 第18-19页 |
| ·实验法 | 第19-23页 |
| ·数理统计法 | 第23页 |
| ·实地考察法 | 第23-24页 |
| 4 研究结果与分析 | 第24-34页 |
| ·实验前实验组和对照组沟通能力实验数据对比统计分析 | 第24-28页 |
| ·对照组实验前后沟通能力实验数据对比统计分析 | 第28-30页 |
| ·实验组实验前后沟通能力实验数据对比统计分析 | 第30-32页 |
| ·实验后实验组和对照组沟通能力实验数据对比统计分析 | 第32-34页 |
| 5 研究结论与建议 | 第34-35页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-37页 |
| 致谢 | 第37-38页 |
| 附件 | 第38-46页 |