| 摘要 | 第1-3页 |
| Abstract | 第3-5页 |
| 中文文摘 | 第5-10页 |
| 第1章 绪论 | 第10-20页 |
| ·研究意义 | 第10-12页 |
| ·研究的理论意义 | 第10-12页 |
| ·研究的现实意义 | 第12页 |
| ·文献综述 | 第12-19页 |
| ·有关自我和谐的概念研究及测量 | 第12-16页 |
| ·体育锻炼研究的综述 | 第16-17页 |
| ·身体锻炼与心理健康的研究述评 | 第17-18页 |
| ·身心和谐原理的应用研究 | 第18页 |
| ·体育与身心和谐的研究 | 第18-19页 |
| ·研究假设 | 第19-20页 |
| 第2章 研究设计与方法 | 第20-24页 |
| ·被试 | 第20-21页 |
| ·研究工具 | 第21-22页 |
| ·大学生体育锻炼基本信息问卷 | 第21页 |
| ·体育活动等级量表 | 第21页 |
| ·自我和谐量表 | 第21-22页 |
| ·研究方法 | 第22-23页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·专家访谈法 | 第22页 |
| ·问卷调查法 | 第22-23页 |
| ·数理统计法 | 第23页 |
| ·逻辑分析法 | 第23页 |
| ·施测程序 | 第23页 |
| ·数据处理 | 第23-24页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第24-52页 |
| ·测量工具的信度检验 | 第24页 |
| ·总体大学生自我和谐和身体锻炼量的比较 | 第24-35页 |
| ·大学生的自我和谐情况 | 第24-26页 |
| ·大学生身体锻炼量与自我和谐及各纬度上的学校差异 | 第26-29页 |
| ·大学生身体锻炼量与自我和谐及各纬度上的性别差异 | 第29-30页 |
| ·大学生身体锻炼量与自我和谐及各纬度上的年级差异 | 第30-33页 |
| ·大学生身体锻炼量和自我和谐及各纬度上的专业差异 | 第33-34页 |
| ·大学生身体锻炼量与自我和谐及各纬度上的居住地差异 | 第34-35页 |
| ·身体锻炼自觉程度对大学生自我和谐及身体锻炼量的影响 | 第35-36页 |
| ·锻炼持续时间对大学生自我和谐的影响 | 第36-41页 |
| ·锻炼持续时间对大学生自我和谐影响的差异分析 | 第36-38页 |
| ·不同锻炼持续时间对大学生自我和谐影响的均值比较分析 | 第38-41页 |
| ·不同身体锻炼量对大学生自我和谐的影响 | 第41-45页 |
| ·不同身体锻炼量对大学生自我和谐影响的差异分析 | 第41-43页 |
| ·不同身体锻炼量对大学生自我和谐影响的均值比较分析 | 第43-45页 |
| ·身体锻炼量和锻炼持续时间对大学生自我和谐的影响 | 第45-48页 |
| ·锻炼强度、锻炼时间、锻炼频率对大学生身体锻炼量的影响 | 第48-49页 |
| ·因素间的相关系数分析 | 第49-52页 |
| 第4章 讨论 | 第52-58页 |
| ·大学生身体锻炼的特点分析 | 第52页 |
| ·大学生的自我和谐特点分析 | 第52-54页 |
| ·大学生身体锻炼对自我和谐影响的分析 | 第54-58页 |
| 第5章 结论 | 第58-60页 |
| 第6章 研究的瞻望 | 第60-62页 |
| 附录 | 第62-66页 |
| 参考文献 | 第66-70页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第70-71页 |
| 致谢 | 第71-72页 |
| 个人简历 | 第72-73页 |
