无氧阈理论在速度轮滑训练中的应用研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-8页 |
| 1. 前言 | 第8-10页 |
| ·问题提出 | 第8页 |
| ·研究意义 | 第8页 |
| ·概念界定 | 第8-10页 |
| ·无氧阈 | 第8-9页 |
| ·无氧阈训练 | 第9页 |
| ·个体无氧阈 | 第9页 |
| ·最大吸氧量 | 第9-10页 |
| 2. 速度轮滑运动在国内外发展状况 | 第10-12页 |
| ·轮滑运动的起源 | 第10页 |
| ·世界轮滑运动发展状况 | 第10页 |
| ·亚洲轮滑运动的发展状况 | 第10页 |
| ·我国轮滑运动发展状况 | 第10-12页 |
| 3. 无氧阈训练理论研究状况 | 第12-13页 |
| 4. 研究对象与方法 | 第13-14页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·实验仪器 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-14页 |
| ·实验法 | 第13页 |
| ·文献法 | 第13页 |
| ·数理统计法 | 第13页 |
| ·专家访谈法 | 第13-14页 |
| 5. 无氧阈训练的理论依据 | 第14-16页 |
| ·无氧阈理论基础 | 第14-15页 |
| ·无氧阈生理机制 | 第15-16页 |
| 6. 实验研究 | 第16-22页 |
| ·实验对象 | 第16页 |
| ·实验方法 | 第16-22页 |
| ·无氧阈及心率测定方法 | 第16-20页 |
| ·PWC170 试验方法 | 第20-21页 |
| ·血红蛋白测定方法 | 第21页 |
| ·血尿素测定方法 | 第21-22页 |
| 7. 结果与分析 | 第22-30页 |
| ·对运动员的最大吸氧量的研究 | 第22-24页 |
| ·V02max 的生理基础 | 第22页 |
| ·最大吸氧量与训练的关系 | 第22-23页 |
| ·PWC170 实验 | 第23页 |
| ·计算最大吸氧量 | 第23-24页 |
| ·结果与分析 | 第24页 |
| ·对运动员的血尿素的研究 | 第24-27页 |
| ·血尿素产生的生理基础 | 第24-26页 |
| ·结果与分析 | 第26-27页 |
| ·对运动员的血红蛋白的研究 | 第27-30页 |
| ·血红蛋白的生理学基础 | 第27-28页 |
| ·结果与分析 | 第28-30页 |
| 8. 结论 | 第30-31页 |
| 参考文献 | 第31-37页 |
| 后记 | 第37页 |
