| 中文摘要 | 第4-5页 |
| 英文摘要 | 第5页 |
| 引言 | 第7-9页 |
| 一、日本防卫政策调整的背景 | 第9-13页 |
| （一）国际局势的变化 | 第9-10页 |
| （二）内政需求与家族夙愿 | 第10-13页 |
| 二、日本防卫政策调整的内容 | 第13-26页 |
| （一）安全战略的调整 | 第13-16页 |
| （二）军事部署的调整 | 第16-23页 |
| （三）法律制度的调整 | 第23-26页 |
| 三、日本防卫政策调整的影响 | 第26-29页 |
| （一）武器出口的连锁反应 | 第26页 |
| （二）加剧中日冲突的可能性 | 第26-27页 |
| （三）扩大自卫队的军事存在 | 第27-29页 |
| 四、日本防卫政策调整的前景 | 第29-32页 |
| （一）安倍政权的压力与修宪门槛 | 第29-30页 |
| （二）自卫队海外派兵出现新争议 | 第30-31页 |
| （三）朝鲜半岛局势的变化 | 第31-32页 |
| 五、中国对日本防卫政策调整的应对 | 第32-34页 |
| （一）推行新时代的防御方针 | 第32-33页 |
| （二）建设和延续中日战略互惠关系 | 第33-34页 |
| 结语 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-37页 |
| 后记 | 第37页 |