| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 选题意义 | 第11-12页 |
| 1.2.1 利于提高高尔夫技术 | 第11页 |
| 1.2.2 丰富普拉提训练理论 | 第11-12页 |
| 1.2.3 完善高尔夫运动训练手段 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-18页 |
| 2.1 普拉提的相关研究 | 第12-15页 |
| 2.1.1 普拉提的概述 | 第12-13页 |
| 2.1.2 普拉提训练在康复医学中的应用 | 第13页 |
| 2.1.3 普拉提训练对身体素质影响的研究 | 第13-14页 |
| 2.1.4 普拉提训练与核心力量关联性的研究 | 第14-15页 |
| 2.2 高尔夫运动相关研究 | 第15-18页 |
| 2.2.1 高尔夫运动损伤的相关研究 | 第15-16页 |
| 2.2.2 高尔夫球员身体素质训练的研究 | 第16-17页 |
| 2.2.3 当前国内、外对全挥杆技术动作分析的研究 | 第17-18页 |
| 3 研究方法 | 第18-35页 |
| 3.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2 访谈法 | 第18页 |
| 3.3 数理统计法 | 第18页 |
| 3.4 逻辑分析法 | 第18页 |
| 3.5 实验法 | 第18-35页 |
| 3.5.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.5.2 实验方案 | 第19-23页 |
| 3.5.3 训练方案 | 第23-26页 |
| 3.5.4 具体训练动作与控制方法 | 第26-35页 |
| 4 实验结果 | 第35-40页 |
| 4.1 实验前、后实验组与对照组身体素质指标对比 | 第35-38页 |
| 4.2 实验前、后实验组与对照组高尔夫全挥杆技术指标对比 | 第38-40页 |
| 5 分析与讨论 | 第40-46页 |
| 5.1 普拉提训练对高尔夫球员的核心力量影响 | 第41-42页 |
| 5.2 普拉提训练对高尔夫球员的平衡能力影响 | 第42页 |
| 5.3 普拉提训练对高尔夫球员协调性的影响 | 第42-43页 |
| 5.4 普拉提训练对高尔夫球员的击球距离的影响 | 第43-44页 |
| 5.5 普拉提训练对高尔夫球员的击球准确度影响 | 第44-45页 |
| 5.6 普拉提训练对高尔夫球员的全挥杆技术动作正确性的影响 | 第45-46页 |
| 6 结论与建议 | 第46-47页 |
| 6.1 结论 | 第46页 |
| 6.2 建议 | 第46-47页 |
| 7 参考文献 | 第47-50页 |
| 致谢 | 第50-51页 |
| 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第51-52页 |
| 附件 | 第52-54页 |
