| 摘要 | 第6-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1. 前言 | 第9-21页 |
| 1.1 问题的提出 | 第9-10页 |
| 1.2 文献综述 | 第10-20页 |
| 1.2.1 大强度间歇训练 | 第10-16页 |
| 1.2.2 足球运动专项体能特点 | 第16-18页 |
| 1.2.3 大强度间歇训练在足球专项体能训练中的应用研究 | 第18-20页 |
| 1.3 目前研究存在的问题与今后的研究前景 | 第20页 |
| 1.4 研究的目的任务 | 第20页 |
| 1.5 研究的意义 | 第20-21页 |
| 2. 研究方法与步骤 | 第21-25页 |
| 2.1 研究对象 | 第21页 |
| 2.2 研究方法 | 第21-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第21-22页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第22页 |
| 2.2.4 实验法 | 第22页 |
| 2.3 研究步骤 | 第22-25页 |
| 2.3.1 实验器材 | 第22页 |
| 2.3.2 测试指标 | 第22-24页 |
| 2.3.3 实验方案 | 第24-25页 |
| 3. 研究结果与分析讨论 | 第25-33页 |
| 3.1 实验结果 | 第25-26页 |
| 3.1.1 干预前实验组与对照组运动员体能各指标水平对比 | 第25-26页 |
| 3.1.2 两组运动员干预前、后各体能指标水平变化 | 第26页 |
| 3.1.3 干预后实验组与对照组各体能指标水平对比 | 第26页 |
| 3.2 分析与讨论 | 第26-33页 |
| 3.2.1 大强度间歇训练对足球运动员有氧能力的影响 | 第26-29页 |
| 3.2.2 大强度间歇训练对足球运动员无氧能力的影响 | 第29-31页 |
| 3.2.3 大强度间歇训练对足球运动员专项力量的影响 | 第31-32页 |
| 3.2.4 大强度间歇训练对足球运动员专项灵敏性的影响 | 第32-33页 |
| 4. 结论 | 第33页 |
| 5. 建议 | 第33-35页 |
| 参考文献 | 第35-41页 |
| 致谢 | 第41页 |
