| 中文摘要 | 第2-3页 |
| Abstract | 第3-4页 |
| 中文文摘 | 第5-9页 |
| 第1章 绪论 | 第9-19页 |
| 1.1 选题理由和选题意义 | 第9-10页 |
| 1.1.1 选题理由 | 第9-10页 |
| 1.1.2 研究意义 | 第10页 |
| 1.1.2.1 理论意义 | 第10页 |
| 1.1.2.2 实践意义 | 第10页 |
| 1.2 概念界定 | 第10-13页 |
| 1.2.1 课余时间 | 第10-11页 |
| 1.2.2 时间管理 | 第11-12页 |
| 1.2.3 课余时间管理 | 第12-13页 |
| 1.3 文献综述 | 第13-16页 |
| 1.3.1 国内外心理学家对时间管理的研究 | 第13-14页 |
| 1.3.2 关于大学生时间管理的研究 | 第14-15页 |
| 1.3.3 关于体育专业大学生时间管理的研究 | 第15-16页 |
| 1.3.4 关于大学生课余时间管理策略的研究 | 第16页 |
| 1.4 研究内容与方法 | 第16-19页 |
| 1.4.1 研究目标 | 第16-17页 |
| 1.4.2 研究思路 | 第17页 |
| 1.4.3 研究方法 | 第17-19页 |
| 1.4.3.1 文献资料法 | 第17页 |
| 1.4.3.2 问卷调查法 | 第17-18页 |
| 1.4.3.3 访谈法 | 第18页 |
| 1.4.3.4 数理统计法 | 第18页 |
| 1.4.3.5 逻辑分析法 | 第18-19页 |
| 第2章 结果与分析 | 第19-33页 |
| 2.1 体育专业本科学生样本基本情况 | 第19页 |
| 2.2 体育专业本科学生课余时间占有量和支配量的统计与分析 | 第19-22页 |
| 2.2.1 课余时间占有量的统计与分析 | 第19-20页 |
| 2.2.2 理论学习和技能练习时间支配状况 | 第20-22页 |
| 2.3 体育专业本科学生课余时间管理倾向的现状分析 | 第22-33页 |
| 2.3.1 体育专业本科学生课余时间管理倾向整体与维度均数分析 | 第22-24页 |
| 2.3.2 体育专业本科学生课余时间管理倾向的差异分析 | 第24-33页 |
| 2.3.2.1 性别差异与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第24页 |
| 2.3.2.2 年级与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第24-26页 |
| 2.3.2.3 不同体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第26-28页 |
| 2.3.2.4 生源地与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第28-29页 |
| 2.3.2.5 是否学生干部与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第29-30页 |
| 2.3.2.6 理论学习时间安排与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第30-31页 |
| 2.3.2.7 技能练习时间安排与体育专业本科学生时间管理倾向相关现状 | 第31-33页 |
| 第3章 体育专业本科学生课余时间管理的影响因素 | 第33-35页 |
| 3.1 自身因素 | 第33页 |
| 3.2 环境因素 | 第33-34页 |
| 3.3 教育因素 | 第34页 |
| 3.4 电子产品等影响因素 | 第34-35页 |
| 第4章 结论与建议 | 第35-37页 |
| 4.1 结论 | 第35页 |
| 4.2 建议 | 第35-37页 |
| 4.2.1 强化体育专业本科学生课余时间的自我管理 | 第35页 |
| 4.2.1.1 提高学生对课余时间管理的认识 | 第35页 |
| 4.2.1.2 提高课余时间管理价值 | 第35页 |
| 4.2.1.3 合理使用电子产品 | 第35页 |
| 4.2.2 加强学校管理者对体育专业本科学生课余时间的关注和管理 | 第35-37页 |
| 4.2.2.1 学校管理者应充分重视课余时间的管理 | 第35-36页 |
| 4.2.2.2 学校应不断优化人才培养方案 | 第36页 |
| 4.2.2.3 引导学生进行合理的职业生涯规划 | 第36-37页 |
| 第5章 研究的创新点、展望与不足 | 第37-39页 |
| 5.1 本研究的创新之处 | 第37页 |
| 5.2 研究的展望与不足 | 第37-39页 |
| 附录1：普通高校体育专业学生课余时间管理调查问卷—对福建师范大学体育科学学院学生的案例分析 | 第39-41页 |
| 附录2：体育专业学生课余时间管理访谈提纲 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 个人介绍 | 第44-47页 |
| 致谢 | 第47页 |
