| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-22页 |
| ·问题的提出 | 第9-14页 |
| ·我国网球运动的发展及其训练概况 | 第9-11页 |
| ·网球运动训练中体能训练的重要性 | 第11-13页 |
| ·田径运动对体能训练的基础作用 | 第13-14页 |
| ·文献综述 | 第14-21页 |
| ·国内外有关体能概念方面的研究 | 第14-19页 |
| ·国内外有关运动员体能训练方面的研究 | 第19-21页 |
| ·国内外有关网球运动员体能及其训练方面的研究 | 第21页 |
| ·研究目的 | 第21-22页 |
| 2 研究对象与方法 | 第22-23页 |
| ·研究对象 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-23页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·专家访谈法 | 第22页 |
| ·调查测试法 | 第22-23页 |
| ·比较分析法 | 第23页 |
| ·数理统计法 | 第23页 |
| 3 研究结果与分析 | 第23-47页 |
| ·网球运动员的体能特征 | 第23-29页 |
| ·网球运动员体能分析 | 第23-27页 |
| ·网球运动员的专项速度素质 | 第24-25页 |
| ·网球运动员的专项力量素质 | 第25-26页 |
| ·网球运动员的专项耐力素质 | 第26页 |
| ·网球运动员的灵敏协调与柔韧素质 | 第26-27页 |
| ·网球比赛运动员能量系统的供能特点 | 第27-29页 |
| ·世界优秀网球运动员的体能特征 | 第29-31页 |
| ·世界优秀网球运动员的身体形态方面待征 | 第29-30页 |
| ·世界优秀网球运动员的身体素质方面特征 | 第30-31页 |
| ·世界优秀网球运动员的身体机能方面特征 | 第31页 |
| ·国际网联体能测试项目与评判 | 第31-33页 |
| ·国际网联体能测试项目与评价标准 | 第31-32页 |
| ·国际网联体能测试的方法与目的 | 第32-33页 |
| ·我国青少年网球运动员体能测试状况与分析 | 第33-40页 |
| ·我国青少年网球运动员体能测试身体素质指标及其要求 | 第33-34页 |
| ·我国青少年网球运动员体能测试身体素质指标的含义与作用 | 第34页 |
| ·我国青少年网球运动员体能测试身体素质指标结果分析 | 第34-40页 |
| ·我国青少年男女网球运动员体能测试身体素质指标的总体情况 | 第34-35页 |
| ·我国青少年男女网球运动员体能测试身体素质指标均值对比分析 | 第35-36页 |
| ·近三年我国青少年男女网球运动员体能测试身体素质态势分析 | 第36-38页 |
| ·我国青少年男女网球运动员体能测试身体素质分类与判别 | 第38-40页 |
| ·网球运动体能训练发展趋势的分析 | 第40-43页 |
| ·符合比赛特点，从实战出发，赛练结合有针对地进行体能训练 | 第40-41页 |
| ·体能训练全面且结合心理训练 | 第41-43页 |
| ·体能训练必须重新审视恢复训练 | 第43页 |
| ·我国青少年网球运动员体能训练的对策及建议 | 第43-47页 |
| ·体能训练要以科学化、系统化和合理化的训练为指导思想 | 第43-44页 |
| ·顺应网球运动体能训练规律，注重选材打好体能训练的基础 | 第44-45页 |
| ·更新观念，结合先进技战术发展趋势进行体能训练 | 第45-46页 |
| ·体能训练应以专项素质为核心，突出个性并全面发展体能 | 第46-47页 |
| 4 结论与建议 | 第47-49页 |
| ·结论 | 第47-48页 |
| ·建议 | 第48-49页 |
| 5 致谢 | 第49-50页 |
| 6 参考文献 | 第50-54页 |
| 7 发表文章目录 | 第54-55页 |
| 8 附件 | 第55-58页 |
