| 中文摘要 | 第1-3页 |
| 英文摘要 | 第3-6页 |
| 引言 | 第6-8页 |
| 一、视域：对倦怠、职业倦怠的理解与阐释 | 第8-14页 |
| （一） 倦怠 | 第8-10页 |
| （二） 职业倦怠 | 第10-12页 |
| （三） 教师职业倦怠 | 第12-14页 |
| 二、聚焦：中小学教师职业倦怠 | 第14-33页 |
| （一） 中小学教师职业倦怠的现状分析 | 第15-19页 |
| （二） 中小学教师职业倦怠的案例分析 | 第19-22页 |
| （三） 中小学教师职业倦怠的成因分析 | 第22-33页 |
| 1. 始作俑者：甘于“平庸”的教师个体 | 第22-27页 |
| 2. 催化剂：耽于不良的学校文化 | 第27-33页 |
| 三、取向：生命境界的教育与“人本化管理”的视界融合 | 第33-49页 |
| （一） 预防和消解中小学教师职业倦怠的策略与途径 | 第33-45页 |
| 1. 提升中小学教师的生命境界 | 第34-38页 |
| 2. 关注中小学教师的专业发展 | 第38-40页 |
| 3. 加强学校的良性文化建设 | 第40-45页 |
| （二） 消解中小学教师职业倦怠存在的几个基本问题 | 第45-49页 |
| 1. 中小学教师职业倦怠的“复杂性” | 第45-47页 |
| 2. 中小学教师职业倦怠消解的“系统性” | 第47-49页 |
| 结语 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-54页 |
| 后记 | 第54页 |