| 目录 | 第1-6页 |
| 缩略词表 | 第6-7页 |
| 中文摘要 | 第7-8页 |
| 英文摘要 | 第8-9页 |
| 前言 | 第9-11页 |
| 资料与方法 | 第11-16页 |
| 1.研究对象 | 第11页 |
| 2.自然环境 | 第11页 |
| 3.研究方法与质量保证 | 第11页 |
| 4.研究工具 | 第11-12页 |
| 5.资料的整理与分析 | 第12-16页 |
| 结果 | 第16-22页 |
| 1.西藏高原部队总体睡眠质量 | 第16页 |
| 2.西藏高原部队不同性别军人睡眠质量的比较 | 第16-17页 |
| 3.西藏高原部队不同兵种睡眠质量比较 | 第17-18页 |
| 4.西藏高原部队不同学历军人睡眠质量比较 | 第18页 |
| 5.入驻西藏高原不同时间军人睡眠质量比较 | 第18-19页 |
| 6.西藏高原军人睡眠质量等级分析 | 第19-20页 |
| 7.西藏高原部队PSQI与SCL-90总分及各因子之间的相关分析 | 第20-22页 |
| 讨论 | 第22-33页 |
| 1.睡眠的基础研究 | 第22-23页 |
| 2.睡眠生理及睡眠觉醒机制 | 第23-24页 |
| 3.睡眠调节 | 第24-25页 |
| 4.睡眠障碍 | 第25页 |
| 5.高原缺氧对睡眠的影响 | 第25-27页 |
| 6.不同工作性质对睡眠的影响 | 第27-28页 |
| 7.性别与睡眠质量的关系 | 第28-29页 |
| 8.学历与睡眠的关系 | 第29页 |
| 9.入驻高原不同时间对睡眠的影响 | 第29-30页 |
| 10.睡眠质量与精神心理状况的关系 | 第30-31页 |
| 11.睡眠质量对训练的影响 | 第31页 |
| 12.对改善西藏高原部队睡眠的建议 | 第31-33页 |
| 结论 | 第33页 |
| 本研究的不足 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-38页 |
| 附录 | 第38-45页 |
| 综述 | 第45-52页 |
| 致谢 | 第52页 |