| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1. 导言 | 第8-12页 |
| ·研究的意义和目的 | 第8-9页 |
| ·文献综述 | 第9-10页 |
| ·相关概念阐述 | 第10-12页 |
| ·道家养生 | 第10-11页 |
| ·城市社区体育 | 第11-12页 |
| ·主要研究对象与方法 | 第12页 |
| 2. 道家养生思想本质内涵的概述 | 第12-15页 |
| ·“道法自然”，道家养生思想的出发点 | 第13页 |
| ·“柔弱处上”，道家生命意识的彰显 | 第13-14页 |
| ·“我命在我不在天”，道家生命的自主精神 | 第14-15页 |
| ·“形神俱炼”，道家养生思想的基本指向 | 第15页 |
| 3.道家养生思想中蕴含的体育学价值 | 第15-18页 |
| ·道家养生思想中的体育健身观 | 第16-17页 |
| ·形神相济、内外兼修、身心协调的发展观 | 第16页 |
| ·重德养生，“顺”“避”处事的和谐观 | 第16页 |
| ·“心”静、“无为”、“道法自然”的健康观 | 第16-17页 |
| ·道家养生思想中人体的运动科学 | 第17页 |
| ·道家养生思想中身体的休闲娱乐 | 第17-18页 |
| 4. 道家养生思想视野下我国城市社区居民身心健康的发展 | 第18-23页 |
| ·推动城市社区体育发展的必要性 | 第18-20页 |
| ·城市社区体育是提升城市发展水平的重要指标 | 第18页 |
| ·城市社区体育是提高居民身心健康水平和巩固社区感情的有效途径 | 第18-19页 |
| ·城市社区体育具有加快经济发展的辐射功能 | 第19页 |
| ·城市社区体育是促进体育资源合理分配的调节器 | 第19-20页 |
| ·我国城市社区体育的未来发展趋势 | 第20-21页 |
| ·城市社区体育的地位和作用将会得到不断的提高 | 第20页 |
| ·城市社区体育活动主体的多质化和活动时间的业余化 | 第20-21页 |
| ·城市社区体育建设资金投入的增加以及场地设施条件的改善 | 第21页 |
| ·城市社区体育活动的科学性，形式与内容的多样化 | 第21页 |
| ·道家养生思想对发展城市社区体育的借鉴意义 | 第21-23页 |
| ·守中致和，构建和谐社区体育文化 | 第21-22页 |
| ·知常曰明，树立科学的健身观 | 第22页 |
| ·返璞归真，回归体育的本质功能 | 第22-23页 |
| ·重人贵生，推动社区居民身心的全面发展 | 第23页 |
| 5. 结论 | 第23-25页 |
| 致谢 | 第25-26页 |
| 参考文献 | 第26-27页 |
