| 摘要 | 第3-5页 |
| abstract | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 2 国内外文献综述 | 第12-17页 |
| 2.1 国外关于中老年人群健身的研究现状 | 第12-14页 |
| 2.2 国内关于中老年人群健身的研究现状 | 第14-16页 |
| 2.3 社区体育的研究现状 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第17-19页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-19页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第17-19页 |
| 3.2.3 访谈法 | 第19页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第19页 |
| 4 研究结果与讨论 | 第19-33页 |
| 4.1 西安市城区居民中老年健身人群基本情况调查结果与分析 | 第19-22页 |
| 4.1.1 吸烟喝酒情况调查 | 第19-20页 |
| 4.1.2 学历情况调查 | 第20-21页 |
| 4.1.3 职业情况调查表 | 第21页 |
| 4.1.4 家庭类型调查表 | 第21-22页 |
| 4.2 西安市城区居民中老年健身人群身体状况基本情况调查结果与分析 | 第22-24页 |
| 4.2.1 健康状况调查表 | 第22-24页 |
| 4.2.2 健康自我评价调查表 | 第24页 |
| 4.3 西安市城区居民中老年健身人群健身基本情况调查结果与分析 | 第24-28页 |
| 4.3.1 健身认知调查表 | 第24-25页 |
| 4.3.2 锻炼频率调查表 | 第25页 |
| 4.3.3 选择项目调查表 | 第25-26页 |
| 4.3.4 健身频次调查表 | 第26页 |
| 4.3.5 健身伙伴选择调查表 | 第26-27页 |
| 4.3.6 锻炼动机调查表 | 第27-28页 |
| 4.3.7 健身期望调查表 | 第28页 |
| 4.4 西安市城区居民中老年健身人群健身习惯情况调查结果与分析 | 第28-33页 |
| 4.4.1 健身场所选择调查表 | 第28-29页 |
| 4.4.2 健身障碍调查表 | 第29页 |
| 4.4.3 对社区期望调查表 | 第29-30页 |
| 4.4.4 使用电子产品情况调查表 | 第30页 |
| 4.4.5 收入与支出调查表 | 第30-31页 |
| 4.4.6 久坐行为调查表 | 第31页 |
| 4.4.7 健身知识了解情况调查表 | 第31-33页 |
| 5 结论与建议 | 第33-35页 |
| 5.1 结论 | 第33页 |
| 5.2 建议 | 第33-34页 |
| 5.3 研究不足 | 第34-35页 |
| 致谢 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 附表 | 第39-43页 |
