| 1 前言 | 第6-9页 |
| 1.1 问题的提出 | 第6-7页 |
| 1.2 研究现状 | 第7-9页 |
| 2 研究对象与方法 | 第9-11页 |
| 2.1 研究对象 | 第9页 |
| 2.2 研究方法 | 第9-11页 |
| 3 中学课外体育活动研究的理论基础 | 第11-14页 |
| 3.1 研究的生理学、心理学理论基础 | 第11-12页 |
| 3.2 中学生的生理、心理特征 | 第12-14页 |
| 4 中学生课外体育活动遵循的原则 | 第14-18页 |
| 4.1 课外体育活动开展的原则 | 第14-15页 |
| 4.2 终身体育原则 | 第15-18页 |
| 5 实验结果与比较分析 | 第18-25页 |
| 5.1 实验前测结果比较分析 | 第18-20页 |
| 5.2 课外体育活动形式、内容的转变与实施方法 | 第20-22页 |
| 5.3 实验后结果与分析 | 第22-25页 |
| 6 结论 | 第25-26页 |
| 7 建议 | 第26-28页 |
| 参考文献 | 第28-30页 |
| 后记 | 第30页 |