| 中文摘要 | 第4-5页 |
| 英文摘要 | 第5-6页 |
| 第1章 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 研究背景 | 第10-13页 |
| 1.1.1 全球人口老龄化 | 第10-11页 |
| 1.1.2 人口老龄化带来老年人身心健康的问题 | 第11-12页 |
| 1.1.3 体育健身与老年人生活质量的关系 | 第12-13页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第13页 |
| 第2章 文献综述 | 第13-20页 |
| 2.1 老年人概述 | 第13-15页 |
| 2.1.1 老年人年龄界定 | 第13-14页 |
| 2.1.2 老年人体育健身的理论依据 | 第14-15页 |
| 2.2 主观幸福感概述 | 第15-20页 |
| 2.2.1 主观幸福感定义相关概述 | 第15-17页 |
| 2.2.2 主观幸福感特点 | 第17页 |
| 2.2.3 体育健身与主观幸福感联系的相关概述 | 第17-20页 |
| 2.3 不同健身方式的界定 | 第20页 |
| 第3章 研究对象与方法 | 第20-22页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-22页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第20页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第20-22页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第22页 |
| 3.2.5 逻辑分析法 | 第22页 |
| 第4章 结果与分析 | 第22-46页 |
| 4.1 中山市老年人基本信息调查结果与分析 | 第22-27页 |
| 4.1.1 老年人性别、年龄情况统计 | 第22-23页 |
| 4.1.2 老年人受教育程度统计情况 | 第23-24页 |
| 4.1.3 老年人婚姻情况统计 | 第24-25页 |
| 4.1.4 老年人经济收入情况统计 | 第25页 |
| 4.1.5 老年人医保情况统计 | 第25-26页 |
| 4.1.6 老年人子女数量、居住类型统计 | 第26-27页 |
| 4.2 老年人参加体育健身基本情况统计与分析 | 第27-36页 |
| 4.2.1 老年人参加健身的主要动机 | 第27-29页 |
| 4.2.2 老年人体育健身场地统计情况 | 第29-30页 |
| 4.2.3 老年人体育健身的活动方式情况统计 | 第30-32页 |
| 4.2.4 老年人最喜欢的健身项目统计 | 第32-33页 |
| 4.2.5 老年人每次周健身次数及每次持续时间 | 第33-34页 |
| 4.2.6 老年人健身强度及保持持续健身时间统计 | 第34-35页 |
| 4.2.7 体育健身老年人主观幸福感量表得分统计情况 | 第35-36页 |
| 4.2.8 体育健身老年人幸福感各维度得分描述分析 | 第36页 |
| 4.3 体育健身老年人的影响幸福感客观因素各分类变量主观幸福感得分均值比较 | 第36-38页 |
| 4.4 体育健身的不同性别、年龄段的老年人主观幸福感得分情况分析 | 第38-41页 |
| 4.4.1 体育健身的不同性别老年人主观幸福感的基本情况分析 | 第38-39页 |
| 4.4.2 体育健身的不同年龄段老年人主观幸福感的基本分析 | 第39-41页 |
| 4.5 参加不同健身项目的老年人主观幸福感的得分分析 | 第41-43页 |
| 4.6 进行不同频率健身的老年人主观幸福感得分比较分析 | 第43-44页 |
| 4.7 进行不同时间健身的老年人主观幸福感得分比较分析 | 第44-45页 |
| 4.8 进行不同强度健身的老年人主观幸福感得分比较分析 | 第45页 |
| 4.9 不同健身持续时间的老年人主观幸福感得分比较分析 | 第45-46页 |
| 第5章 结论与建议 | 第46-49页 |
| 5.1 结论 | 第46-47页 |
| 5.2 建议 | 第47-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-53页 |
| 个人简介 | 第53-54页 |
| 附件 | 第54-57页 |
