| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 引言 | 第9-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-19页 |
| 1.1 托举动作在各体育、艺术项目中的运用 | 第11-14页 |
| 1.1.1 托举动作在花样滑冰项目中的相关研究 | 第11页 |
| 1.1.2 托举动作在舞蹈与芭蕾中的相关研究 | 第11-12页 |
| 1.1.3 托举动作在技巧项目中的相关研究 | 第12-13页 |
| 1.1.4 托举动作在艺术体操项目编排中的运用 | 第13-14页 |
| 1.1.5 托举动作在竞技健美操集体项目编排中的运用 | 第14页 |
| 1.2 竞技健美操发展趋势 | 第14-15页 |
| 1.2.1 运动员需具备超强的身体素质 | 第14页 |
| 1.2.2 难度动作分值的提高对运动员的要求更高 | 第14-15页 |
| 1.2.3 成套时间减少对音乐、移动、动作及队形变化提出了速度要求 | 第15页 |
| 1.2.4 竞技类表演项目的一个永恒主题就是难度 | 第15页 |
| 1.2.5 创新的动作结构 | 第15页 |
| 1.3 托举动作 | 第15-17页 |
| 1.3.1 概念及其结构描述 | 第16页 |
| 1.3.2 托举动作的功能与作用 | 第16页 |
| 1.3.3 托举动作的特征 | 第16-17页 |
| 1.4 分类概念的界定 | 第17-19页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第19-21页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 录像观察法 | 第19页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第19页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第19-20页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第20-21页 |
| 3 研究结果与分析 | 第21-51页 |
| 3.1 第十四届世界健美操锦标赛集体项目托举动作的使用情况 | 第21-23页 |
| 3.2 第十四届世界健美操锦标赛集体项目托举动作分析 | 第23-32页 |
| 3.2.1 第十四届世界健美操锦标赛集体项目托举动作转轴变化情况分析 | 第23-26页 |
| 3.2.2 第十四届世界健美操锦标赛集体项目托举动作高度分析 | 第26-29页 |
| 3.2.3 第十四届世界健美操锦标赛集体项目托举动作上法与托起次数分析 | 第29-32页 |
| 3.3 新旧规则在托举方面的对比分析 | 第32-34页 |
| 3.3.1 2013-2016 版竞技健美操规则中托举动作评分标准 | 第32页 |
| 3.3.2 2017-2020 版竞技健美操规则中托举动作评分标准 | 第32-34页 |
| 3.4 竞技健美操托举动作类型 | 第34-36页 |
| 3.5 竞技健美操成套动作中托举动作的训练方法 | 第36-51页 |
| 3.5.1 竞技健美操成套动作托举动作训练方法选择的依据 | 第36-37页 |
| 3.5.2 竞技健美操成套中托举动作的训练原则 | 第37-39页 |
| 3.5.3 不同类型托举动作的训练方法 | 第39-47页 |
| 3.5.4 团队配合训练 | 第47-51页 |
| 结论 | 第51-53页 |
| 参考文献 | 第53-57页 |
| 附录 | 第57-61页 |
| 致谢 | 第61-63页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第63页 |
