| 摘要 | 第1-9页 |
| ABSTRACT | 第9-11页 |
| 1.前言 | 第11-21页 |
| ·肥胖 | 第11-16页 |
| ·肥胖的概念、分类 | 第11-12页 |
| ·肥胖的诊断标准 | 第12-14页 |
| ·体质指数法(BMI法) | 第12页 |
| ·身高标准体重法 | 第12-13页 |
| ·体脂%法 | 第13-14页 |
| ·皮褶厚度法 | 第13页 |
| ·围度法 | 第13页 |
| ·生物电阻抗法 | 第13-14页 |
| ·水下称重法 | 第14页 |
| ·空气置换法 | 第14页 |
| ·DEXA法(Dual Energy X-ray Absorptiometry) | 第14页 |
| ·肥胖对健康的危害 | 第14-15页 |
| ·肥胖与内分泌、代谢紊乱 | 第14页 |
| ·肥胖与心血管疾病 | 第14页 |
| ·肥胖与消化系统疾病 | 第14页 |
| ·肥胖与呼吸功能 | 第14-15页 |
| ·肥胖的流行现状 | 第15-16页 |
| ·体质 | 第16-18页 |
| ·国外体质研究状况 | 第16-17页 |
| ·美国 | 第16-17页 |
| ·日本 | 第17页 |
| ·国内体质研究状况 | 第17-18页 |
| ·肥胖大学生 | 第18-19页 |
| ·关于肥胖原因的认识 | 第19-20页 |
| ·体力活动因素 | 第19-20页 |
| ·膳食因素 | 第20页 |
| ·遗传因素 | 第20页 |
| ·本研究的目的与意义 | 第20-21页 |
| 2.研究对象与方法 | 第21-25页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·肥胖的诊断 | 第21页 |
| ·皮褶厚度测定法 | 第21页 |
| ·肥胖的判断 | 第21页 |
| ·测试项目与方法 | 第21-23页 |
| ·身高体重的测定 | 第21页 |
| ·肺活量的测定 | 第21页 |
| ·坐位体前屈(女)的测定 | 第21-22页 |
| ·握力(男)测定 | 第22页 |
| ·台阶实验的测定 | 第22页 |
| ·立定跳远的测定 | 第22页 |
| ·无氧功率的测定 | 第22页 |
| ·反应时的测定 | 第22-23页 |
| ·最大摄氧量的测定 | 第23页 |
| ·血脂的测定 | 第23页 |
| ·问卷调查 | 第23-24页 |
| ·问卷的设计 | 第23页 |
| ·问卷的发放与回收 | 第23页 |
| ·问卷的效度检验 | 第23-24页 |
| ·问卷的信度检验 | 第24页 |
| ·数据统计方法 | 第24-25页 |
| 3.结果与讨论 | 第25-44页 |
| ·体质测量 | 第25-30页 |
| ·基本情况 | 第25页 |
| ·体成分 | 第25-26页 |
| ·生理机能 | 第26-28页 |
| ·肺活量 | 第26页 |
| ·反应时间 | 第26-27页 |
| ·无氧功率 | 第27页 |
| ·最大摄氧量 | 第27-28页 |
| ·身体素质 | 第28-29页 |
| ·坐位体前屈及握力 | 第28-29页 |
| ·台阶实验 | 第29页 |
| ·立定跳远 | 第29页 |
| ·血脂 | 第29-30页 |
| ·影响大学生肥胖的原因分析 | 第30-44页 |
| ·饮食习惯的影响 | 第30-34页 |
| ·对营养的认识 | 第30-31页 |
| ·饮食行为 | 第31-34页 |
| ·饮食结构情况 | 第31-32页 |
| ·摄入的食物 | 第32页 |
| ·零食 | 第32-33页 |
| ·进餐量 | 第33页 |
| ·早餐 | 第33-34页 |
| ·大学生生活习惯情况与分析 | 第34-36页 |
| ·睡眠 | 第34-35页 |
| ·熬夜、吸烟、饮酒 | 第35页 |
| ·作息时间 | 第35页 |
| ·久坐 | 第35-36页 |
| ·大学生运动状况与分析 | 第36-44页 |
| ·对自身体型的认识 | 第36-37页 |
| ·体育锻炼态度 | 第37-39页 |
| ·参加学校体育活动的态度 | 第37页 |
| ·参加体育课的态度 | 第37-38页 |
| ·参加体育课的目的 | 第38页 |
| ·体育锻炼必要性的认识 | 第38页 |
| ·体育锻炼的态度 | 第38-39页 |
| ·体育锻炼的积极性 | 第39页 |
| ·体育锻炼行为 | 第39-42页 |
| ·参加体育锻炼的次数 | 第39-40页 |
| ·参加体育锻炼的时间 | 第40页 |
| ·喜爱的运动项目比较 | 第40-41页 |
| ·中学时期参加体育锻炼情况 | 第41页 |
| ·周末活动 | 第41-42页 |
| ·原因分析 | 第42-44页 |
| 4.结论与建议 | 第44-45页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·体质状况 | 第44页 |
| ·肥胖原因 | 第44页 |
| ·不良的饮食习惯和生活方式 | 第44页 |
| ·体育锻炼态度和行为不足 | 第44页 |
| ·体育锻炼的习惯没有养成 | 第44页 |
| ·学校对肥胖大学生的体育教育缺乏力度 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-45页 |
| 5.致谢 | 第45-46页 |
| 6.参考文献 | 第46-49页 |
| 附件1 | 第49-50页 |
| 附件2 | 第50-51页 |