| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 第1章 前言 | 第8-15页 |
| 1.1 问题的提出 | 第8-9页 |
| 1.2 文献综述 | 第9-15页 |
| 1.2.1 国内研究现状 | 第9-12页 |
| 1.2.2 国外研究现状 | 第12-15页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-17页 |
| 2.2.1 文献综述法 | 第15页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第15-16页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第16-17页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第17-38页 |
| 3.1 调查长春市普通高校乒乓球高水平运动员心理素质训练 | 第17-27页 |
| 3.1.1 心理素质训练的认知水平调查 | 第17-18页 |
| 3.1.2 心理素质训练行为调查 | 第18-19页 |
| 3.1.3 乒乓球运动员赛前、赛后心理状态调控的情况 | 第19-21页 |
| 3.1.4 乒乓球运动员心理素质训练的内容 | 第21-22页 |
| 3.1.5 乒乓球运动员心理对策库应用情况 | 第22-23页 |
| 3.1.6 乒乓球运动员受伤后的心理康复情况 | 第23页 |
| 3.1.7 心理素质训练科研情况调查 | 第23-27页 |
| 3.2 影响长春市普通高校乒乓球高水平运动员心理素质训练因素 | 第27-29页 |
| 3.2.1 影响乒乓球运动员心理的现状分析 | 第27-28页 |
| 3.2.2 影响乒乓球运动员心理素质训练的客观现状 | 第28-29页 |
| 3.3 长春市普通高校乒乓球高水平运动员开展心理素质训练的方法 | 第29-38页 |
| 3.3.1 应加强对心理素质训练的开展 | 第29-30页 |
| 3.3.2 高水平乒乓球员心理训练方法及实施 | 第30-31页 |
| 3.3.3 多渠道筹集资金,政府和相关职能部门提供帮助 | 第31页 |
| 3.3.4 心理技能训练对运动员赛前、赛后良好心理状态的培养 | 第31-34页 |
| 3.3.5 聘请专职负责心理素质训练的科研人员 | 第34-35页 |
| 3.3.6 对运动员进行运动心理咨询 | 第35页 |
| 3.3.7 对运动员建立心理对策库 | 第35-36页 |
| 3.3.8 对运动员受伤后进行有效的心理康复治疗 | 第36页 |
| 3.3.9 提高教练员和运动员对心理素质训练的认识 | 第36-38页 |
| 第4章 结论与建议 | 第38-40页 |
| 4.1 结论 | 第38页 |
| 4.2 建议 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 附录 | 第43-49页 |
| 附录1 | 第43-44页 |
| 附录2 | 第44-48页 |
| 附录3 | 第48-49页 |
