| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 引言 | 第8-16页 |
| 1.1 研究背景 | 第8-9页 |
| 1.2 文献综述 | 第9-16页 |
| 1.2.1 何谓增强式训练 | 第9-10页 |
| 1.2.2 增强式训练的理论基础和训练原则 | 第10-12页 |
| 1.2.3 影响增强式训练效果的因素 | 第12-13页 |
| 1.2.4 国外实证研究介绍 | 第13页 |
| 1.2.5 国内研究现状 | 第13-16页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第16-18页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-18页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第16页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第16-18页 |
| 3 研究结果与分析 | 第18-28页 |
| 3.1 关于黑龙江省各市业余体校现状的分析 | 第18页 |
| 3.1.1 篮球训练场地、器材的现状调查 | 第18页 |
| 3.1.2 黑龙江省各市业余体校现有篮球队伍情况 | 第18页 |
| 3.2 黑龙江省各市体校教练员素质的现状研究与分析 | 第18-21页 |
| 3.2.1 教练员基本情况的现状调查 | 第18-20页 |
| 3.2.2 教练员科研能力相关因素的现状 | 第20-21页 |
| 3.2.3 教练员选材方法的现状研究 | 第21页 |
| 3.3 黑龙江省各市业余体校篮球运动员的现状及分析 | 第21-24页 |
| 3.3.1 运动员的基本情况 | 第21-23页 |
| 3.3.2 运动员参加比赛的情况 | 第23-24页 |
| 3.3.3 与运动员相关因素的现状分析 | 第24页 |
| 3.4 增强式训练在训练中应用的情况 | 第24-28页 |
| 3.4.1 教练员对增强式训练概念、方法了解掌握的程度 | 第24-25页 |
| 3.4.2 教练员了解增强式训练方法的途径 | 第25页 |
| 3.4.3 增强式力量训练常用的方法 | 第25-26页 |
| 3.4.4 增强式训练在训练中使用的情况 | 第26页 |
| 3.4.5 增强式训练的效果 | 第26-28页 |
| 4 结论与建议 | 第28-30页 |
| 4.1 结论 | 第28页 |
| 4.2 建议 | 第28-30页 |
| 参考文献 | 第30-32页 |
| 附录一 | 第32-34页 |
| 附录二 | 第34-35页 |
| 致谢 | 第35页 |
