| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 1 绪论 | 第10-14页 |
| 1.1 选题背景 | 第10-12页 |
| 1.2 创新尝试 | 第12-14页 |
| 2 相关概念界定 | 第14-24页 |
| 2.1 关于休闲 | 第14-17页 |
| 2.2 休闲社会及其特点 | 第17-20页 |
| 2.3 休闲心态 | 第20-24页 |
| 3 休闲社会的影响因素 | 第24-28页 |
| 3.1 政治上需要提供和谐、平等、自由的休闲权利 | 第24-25页 |
| 3.2 经济上需要提供可自由支配的时间及资金 | 第25页 |
| 3.3 文化上需要不断加强休闲文明建设 | 第25-28页 |
| 4 我国进入休闲社会的基本条件和不足 | 第28-34页 |
| 4.1 我国进入休闲社会的基本条件 | 第28-31页 |
| 4.2 我国休闲生活中存在的不足 | 第31-34页 |
| 5 引导我国迈入休闲社会的基本路径 | 第34-38页 |
| 5.1 社会整体发展，个体拥有充裕的自由时间 | 第34-35页 |
| 5.2 主体自我素质的提高，个人的全面发展 | 第35页 |
| 5.3 在全面建设小康社会的进程中推进休闲生活 | 第35-38页 |
| 6 休闲心态培育的基本方法 | 第38-42页 |
| 6.1 国家应加强对休闲的保障，为休闲解除后顾之忧 | 第38-39页 |
| 6.2 社会应不断开展大众休闲活动，培育国民休闲意识 | 第39页 |
| 6.3 学校应该开展休闲教育，加强休闲思想的普及 | 第39-40页 |
| 6.4 个人应该加强自我教育，提高自身休闲觉悟 | 第40-42页 |
| 结论 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-46页 |
| 参考文献 | 第46-49页 |
| 附录 | 第49-51页 |
| 在校期间获奖情况 | 第51页 |