登山杖行走对2型糖尿病前期中老年女性患者干预效果的研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-9页 |
| 2 文献综述 | 第9-15页 |
| ·糖尿病前期的生理学研究 | 第9-10页 |
| ·糖尿病前期运动干预的概况 | 第10-11页 |
| ·糖尿病前期运动干预的作用 | 第11页 |
| ·糖尿病前期运动干预的作用机理 | 第11-13页 |
| ·运动干预的机制 | 第11-12页 |
| ·运动对胰岛素的影响 | 第12页 |
| ·运动对脂代谢的影响 | 第12页 |
| ·运动对生活质量的提高 | 第12-13页 |
| ·糖尿病前期运动干预的方案实施 | 第13-14页 |
| ·北欧式登山杖健走的起源发展 | 第14页 |
| ·小结 | 第14-15页 |
| 3 研究方法 | 第15-21页 |
| ·实验对象 | 第15页 |
| ·实验设备 | 第15页 |
| ·实验步骤 | 第15-17页 |
| ·实验前的准备 | 第15-16页 |
| ·测试指标 | 第16页 |
| ·测试流程 | 第16-17页 |
| ·运动处方的实施 | 第17-20页 |
| ·运动强度与时间 | 第17-18页 |
| ·运动项目 | 第18-19页 |
| ·运动频率 | 第19页 |
| ·运动监控 | 第19-20页 |
| ·收集资料方法 | 第20页 |
| ·数据统计方法 | 第20页 |
| ·质量控制 | 第20-21页 |
| 4 实验结果 | 第21-27页 |
| ·实验一般观察 | 第21-22页 |
| ·运动干预后血液指标变化 | 第22-24页 |
| ·运动干预后身体形态指标变化 | 第24-25页 |
| ·运动干预后身体机能指标变化 | 第25页 |
| ·运动干预后身体活动指标变化 | 第25-27页 |
| 5 讨论分析 | 第27-32页 |
| ·运动干预对血液指标的影响 | 第27-28页 |
| ·运动干预对身体形态指标的影响 | 第28-29页 |
| ·运动干预对身体机能指标的影响 | 第29页 |
| ·运动干预对生活方式的影响 | 第29-30页 |
| ·登山杖行走对健身效果的特点 | 第30-31页 |
| ·登山杖行走的推广与局限 | 第31-32页 |
| 6 结论 | 第32页 |
| 7 致谢 | 第32-33页 |
| 8 参考文献 | 第33-38页 |
| 附表 | 第38-39页 |
| 附表1知情同意书 | 第38-39页 |
| 附录2运动日志表 | 第39页 |
