不同健身运动处方对大学生身心健康影响的实验研究

摘要	第1-4页
Abstract	第4-8页
1 前言	第8-19页
·研究目的与意义	第8-10页
·文献综述	第10-19页
·运动处方的发展概况	第10-13页
·运动处方理论研究的进展	第13-15页
·运动处方应用进展	第15-16页
·目前我国学者对大学生的运动处方的研究	第16-19页
2 研究对象和研究方法	第19-21页
·研究对象	第19页
·研究方法	第19-20页
·研究步骤	第20-21页
3 研究结果	第21-41页
·大学生健身价值观、身心感觉和体育获得状况的调查	第21-23页
·大学生健身价值观的认识调查	第21页
·大学生自我身体和心理感觉的认识调查	第21-22页
·大学生参加体育活动状况的认识调查	第22-23页
·不同健身运动处方对大学生身体健康影响效果	第23-39页
·不同健身运动处方对大学生心肺功能影响效果	第24-28页
·不同健身运动处方对大学生身体素质影响效果	第28-34页
·不同健身运动处方对大学生体质形态影响效果	第34-39页
·不同运动处方对心理问题的影响研究结果	第39-41页
4 讨论	第41-58页
·当代大学生的体育认识与行为差异及其对策	第41-43页
·不同健身运动处方对大学生心肺功能影响效果的分析	第43-47页
·不同健身运动处方对大学生身体素质影响效果的分析	第47-49页
·不同健身运动处方对大学生体质形态影响效果的分析	第49-53页
·不同运动处方对心理的影响的分析	第53-58页
5 结论与建议	第58-60页
6 参考文献	第60-65页
7 攻读硕士学位期间发表论文	第65-66页
8 附录	第66-75页
9 致谢	第75-76页