长春市普通高校开设瑜伽课程的可行性研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-15页 |
| ·选题依据和意义 | 第8-9页 |
| ·文献综述 | 第9-15页 |
| ·瑜伽的概述 | 第9-10页 |
| ·瑜伽的特点 | 第10-11页 |
| ·瑜伽的功能与作用 | 第11-12页 |
| ·瑜伽的发展趋势 | 第12-13页 |
| ·瑜伽的国内外发展状况 | 第13-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-16页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-16页 |
| ·文献资料法 | 第15页 |
| ·问卷调查法 | 第15页 |
| ·专家教师访谈法 | 第15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| ·逻辑分析法 | 第15-16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-27页 |
| ·长春市普通高校开设瑜伽课的情况分析 | 第16-19页 |
| ·学生学习情况分析 | 第16-18页 |
| ·师资情况分析 | 第18页 |
| ·课程设置及场所情况分析 | 第18-19页 |
| ·长春市普通高校开设瑜伽课的效果分析 | 第19-21页 |
| ·学生学习瑜伽的动机 | 第19-20页 |
| ·学生练习的状况 | 第20-21页 |
| ·学生锻炼习惯的养成 | 第21页 |
| ·长春市普通高校开设瑜珈课的必要性 | 第21-23页 |
| ·长春市普通高校开设瑜珈课的可行性 | 第23-25页 |
| ·瑜伽课适合学生身心发展的需要 | 第23页 |
| ·瑜伽课吸引并深受广大学生的喜爱 | 第23-24页 |
| ·瑜伽课是对现行教材内容的丰富和补充 | 第24页 |
| ·瑜伽课实用性强,能适应现代社会生活需要 | 第24页 |
| ·适应高校体育改革发展的步伐 | 第24-25页 |
| ·长春市普通高校开设瑜珈课的教学设计 | 第25-27页 |
| ·课程性质和任务 | 第25页 |
| ·教学大纲 | 第25页 |
| ·课程的主要内容及重点和深度 | 第25-26页 |
| ·瑜伽课程的实施过程和效果 | 第26-27页 |
| 4 结论与建议 | 第27-28页 |
| ·结论 | 第27页 |
| ·建议 | 第27-28页 |
| 参考文献 | 第28-30页 |
| 附录 | 第30-32页 |
| 致谢 | 第32页 |
