| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1 前言 | 第8-20页 |
| ·问题的提出 | 第8-9页 |
| ·研究综述 | 第9-18页 |
| ·体育选项课概念的界定 | 第9-10页 |
| ·国外高校体育现状概述 | 第10-12页 |
| ·国内高校体育现状概述 | 第12-17页 |
| ·小结 | 第17-18页 |
| ·研究对象与方法 | 第18-20页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-20页 |
| 2 新疆普通高校乒乓球场地设施的基本情况 | 第20-23页 |
| ·教师可用于乒乓球教学的乒乓球桌的数量 | 第20-21页 |
| ·学生上乒乓球选项课时乒乓球桌拥有量的基本情况 | 第21页 |
| ·教师对乒乓球场地设施的满意度 | 第21-22页 |
| ·有关学生是否自备球拍的调查 | 第22-23页 |
| 3 新疆普通高校乒乓球教师的基本情况 | 第23-27页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课教师的年龄和教龄情况 | 第23-24页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课教师的职称情况 | 第24页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课教师的学历情况 | 第24-25页 |
| ·新疆普通高校乒乓球教师专业情况调查 | 第25页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课教师继续教育和培训的情况 | 第25-27页 |
| 4 新疆普通高校乒乓球选项课教学的基本情况 | 第27-33页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课班级人数情况 | 第27页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课使用教材情况 | 第27-28页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课教学内容 | 第28-29页 |
| ·乒乓球选项课理论课安排情况 | 第29-30页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课考核情况 | 第30-33页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课技术课考核情况 | 第30-31页 |
| ·学生进步幅度在乒乓球选项课考核中所起的作用 | 第31页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项课理论课考核情况 | 第31-33页 |
| 5 新疆普通高校参加乒乓球选项课的学生的调查 | 第33-41页 |
| ·新疆普通高校大学生选修乒乓球课的动机 | 第33页 |
| ·学生选乒乓球课后运动水平、乒乓球兴趣、乒乓球信息关注度变化的调查 | 第33-35页 |
| ·乒乓球选项课课时安排以及学生的反馈情况 | 第35页 |
| ·学生对乒乓球选项课教学的反馈情况 | 第35-41页 |
| ·学生喜欢的教学组织形式 | 第35-36页 |
| ·学生在上选项课时对搭档的选择 | 第36-37页 |
| ·乒乓球选项课学生希望增加的学习内容 | 第37页 |
| ·乒乓球选项课学生认可的理论知识学习方法 | 第37-38页 |
| ·新疆普通高校乒乓球选项班学生对教师教学情况的评价 | 第38-39页 |
| ·乒乓球选项课对学生今后生活的影响 | 第39-41页 |
| 6 新疆普通高校课外乒乓球运动开展情况 | 第41-42页 |
| 7 对策研究 | 第42-49页 |
| ·加大经费投入，改善乒乓球场馆设施 | 第42页 |
| ·挖掘乒乓球运动自身的特点，加大乒乓球运动宣传力度 | 第42-43页 |
| ·加强教师队伍的建设 | 第43-44页 |
| ·学校定期组织教师进行培训和进修，提高现有教师队伍的素质 | 第43页 |
| ·建立合理的竞争机制和奖惩制度 | 第43页 |
| ·挖掘自身资源，内部传、帮、带 | 第43-44页 |
| ·招聘新的教师，增添新鲜血液 | 第44页 |
| ·积极推进高校乒乓球教学改革 | 第44-47页 |
| ·进一步优化选项课教材结构 | 第44页 |
| ·端正学生的学习态度和动机，激发学生兴趣 | 第44-45页 |
| ·优化教学内容 | 第45页 |
| ·改进教学方法 | 第45-46页 |
| ·革新理论课教学内容 | 第46-47页 |
| ·大力开展课外乒乓球活动 | 第47-48页 |
| ·开展多种形式的日常乒乓球课外活动 | 第47页 |
| ·积极开展课外乒乓球竞赛活动 | 第47页 |
| ·积极推广和开展高校校际乒乓交流活动 | 第47页 |
| ·组织观摩高水平乒乓球比赛 | 第47-48页 |
| ·完善考核制度，调动学生的学习积极性 | 第48-49页 |
| 结论 | 第49-50页 |
| 附录 | 第50-57页 |
| 参考文献 | 第57-62页 |
| 在读期间发表论文 | 第62-63页 |
| 后记 | 第63页 |
