八段锦与瑜伽之比较研究
| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 导言 | 第10-14页 |
| ·研究背景与问题 | 第11-13页 |
| ·人类文化的多样性 | 第11-12页 |
| ·民族体育文化日益边缘化 | 第12-13页 |
| ·研究目的与意义 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-17页 |
| ·八段锦之研究现状 | 第14-15页 |
| ·瑜伽之研究现状 | 第15-17页 |
| ·关于八段锦与瑜伽的比较研究 | 第17页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第17-18页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-18页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·访谈法 | 第18页 |
| ·逻辑分析法 | 第18页 |
| 4 研究的主要内容 | 第18-42页 |
| ·八段锦与瑜伽的历史演变过程 | 第18-29页 |
| ·八段锦的历史演变过程 | 第18-23页 |
| ·八段锦的出现与分类 | 第18-22页 |
| ·八段锦产生的历史渊源 | 第22页 |
| ·八段锦的文化基础 | 第22-23页 |
| ·瑜伽的历史演变过程 | 第23-28页 |
| ·瑜伽的出现与分类 | 第23-24页 |
| ·瑜伽的产生的历史渊源 | 第24-25页 |
| ·八段锦的文化基础 | 第25-28页 |
| ·八段锦与瑜伽的历史演变过程比较 | 第28-29页 |
| ·八段锦与瑜伽的发展现状 | 第29-37页 |
| ·八段锦的发展现状 | 第29-32页 |
| ·八段锦的组织特点 | 第31页 |
| ·参与八段锦活动人群的特点 | 第31-32页 |
| ·瑜伽的发展现状 | 第32-35页 |
| ·瑜伽的组织特点 | 第33页 |
| ·参与瑜伽活动人群的特点 | 第33-35页 |
| ·八段锦与瑜伽发展现状的比较 | 第35-37页 |
| ·八段锦与瑜伽组织特点的比较 | 第36页 |
| ·参与八段锦与瑜伽活动人群特点的比较 | 第36-37页 |
| ·八段锦与瑜伽的健身原理 | 第37-42页 |
| ·八段锦的健身原理 | 第37-38页 |
| ·八段锦的技术特点 | 第37-38页 |
| ·八段锦的饮食特点 | 第38页 |
| ·瑜伽的健身原理 | 第38-40页 |
| ·瑜伽的技术特点 | 第38-40页 |
| ·瑜伽的饮食特点 | 第40页 |
| ·八段锦与瑜伽之健身原理的比较 | 第40-42页 |
| ·八段锦与瑜伽技术特点的比较 | 第40-41页 |
| ·八段锦与瑜伽饮食特点的比较 | 第41-42页 |
| 5 结论与建议 | 第42-44页 |
| ·结沦 | 第42-43页 |
| ·建议 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附录 | 第48-49页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第49页 |
