| 摘要 | 第6-8页 |
| Abstract | 第8-9页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-13页 |
| 1.1.1 腾垂技术动作的发展是竞技武术套路发展的重要因素之一 | 第10-11页 |
| 1.1.2 腾垂技术动作完成能力是竞技比赛中主要制胜因素之一 | 第11-12页 |
| 1.1.3 竞技武术套路训练引进功能性训练的必要性 | 第12页 |
| 1.1.4 针对竞技武术套路中腾垂技术动作的功能性训练研究处于滞后状态 | 第12-13页 |
| 1.2 研究目的 | 第13页 |
| 1.3 研究意义 | 第13页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第13页 |
| 1.3.2 实践意义 | 第13页 |
| 2 文献综述 | 第13-17页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第13-15页 |
| 2.1.1 竞技武术套路的相关概念界定 | 第13-14页 |
| 2.1.2 竞技武术套路中摆莲720接马步的概念界定 | 第14页 |
| 2.1.3 功能性训练的相关概念界定 | 第14-15页 |
| 2.2 国内外研究现状评述 | 第15-17页 |
| 2.2.1 竞技武术套路中腾空转体连接动作的研究现状评述 | 第15页 |
| 2.2.2 功能性训练的研究现状评述 | 第15-16页 |
| 2.2.3 综合评述 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第17-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第17-18页 |
| 3.2.2 专家咨询法 | 第18页 |
| 3.2.3 录像拍摄法 | 第18-19页 |
| 3.2.4 三维录像解析法 | 第19-20页 |
| 3.2.5 实验法 | 第20-24页 |
| 3.2.6 评定法 | 第24页 |
| 3.2.7 数理统计法 | 第24页 |
| 3.2.8 逻辑分析法 | 第24页 |
| 4 研究结果与分析 | 第24-44页 |
| 4.1 反映摆莲720接马步技术动作功能训练手段和测试指标的确定 | 第24-32页 |
| 4.1.1 摆莲720接马步技术动作功能训练手段的确定 | 第24-30页 |
| 4.1.2 摆莲720接马步技术动作测试指标的确定 | 第30-32页 |
| 4.2 摆莲720接马步技术动作的描述与阶段划分 | 第32-33页 |
| 4.2.1 技术动作的描述 | 第32页 |
| 4.2.2 技术动作的阶段划分 | 第32-33页 |
| 4.3 实验干预前后摆莲720接马步各阶段的技术特征分析 | 第33-42页 |
| 4.3.1 助跑与起跳阶段的技术特征分析 | 第33-36页 |
| 4.3.2 腾空击拍和滞空转体阶段的技术特征分析 | 第36-40页 |
| 4.3.3 落地阶段的技术特征分析 | 第40-42页 |
| 4.4 实验干预前、后摆莲720接马步技术动作的竞赛评判指标分析 | 第42-44页 |
| 4.4.1 旋转角度 | 第42页 |
| 4.4.2 右脚脚尖与双肩高度变化 | 第42-43页 |
| 4.4.3 身体躯干垂直夹角 | 第43页 |
| 4.4.4 专家对实验干预的效果反馈 | 第43-44页 |
| 5 结论与建议 | 第44-46页 |
| 5.1 结论 | 第44-45页 |
| 5.2 建议 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-48页 |
| 致谢 | 第48-49页 |
| 个人简介 | 第49-51页 |
