血乳酸评定武术套路训练方法的研究
| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10页 |
| ·选题依据 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-23页 |
| ·武术套路运动及其能量代谢特点 | 第10-13页 |
| ·武术套路运动 | 第11页 |
| ·运动时人体能量代谢特点 | 第11-12页 |
| ·武术套路运动的能量代谢特点 | 第12-13页 |
| ·发展武术套路运动能力的训练 | 第13-16页 |
| ·武术套路的技术训练 | 第13-14页 |
| ·武术套路的专项素质训练 | 第14页 |
| ·武术套路的体能训练 | 第14-16页 |
| ·评定运动负荷强度及运动能力的生理生化指标的研究 | 第16-23页 |
| ·血乳酸 | 第16-19页 |
| ·心率 | 第19-21页 |
| ·尿蛋白、尿比重 | 第21-23页 |
| 3 研究对象及方法 | 第23-26页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-26页 |
| ·生理生化指标 | 第23页 |
| ·不同训练方式 | 第23-24页 |
| ·数据处理和统计学方法 | 第24-26页 |
| 4 研究结果 | 第26-40页 |
| ·武术套路运动员专项素质训练生化指标变化 | 第26-28页 |
| ·武术套路运动员技术训练生化指标变化 | 第28-35页 |
| ·半套多组练习生化指标变化 | 第28-30页 |
| ·半套多组练习尿液生化指标 | 第30-32页 |
| ·整套多个练习生化指标变化 | 第32-33页 |
| ·整套多个练习尿液生化指标 | 第33-35页 |
| ·400米间歇跑生化指标变化 | 第35-39页 |
| ·跳箱练习生化指标变化 | 第39-40页 |
| 5 分析讨论 | 第40-48页 |
| ·专项素质训练生化指标的分析讨论 | 第40-41页 |
| ·技术训练生化指标的分析讨论 | 第41-46页 |
| ·半套多组练习生化指标的分析讨论 | 第41-44页 |
| ·整套多个练习生化指标的分析讨论 | 第44-46页 |
| ·400米间歇跑生化指标的分析讨论 | 第46-47页 |
| ·跳箱练习生化指标的分析讨论 | 第47-48页 |
| 6 结论与建议 | 第48-50页 |
| ·结论 | 第48页 |
| ·建议 | 第48-50页 |
| 致谢 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-53页 |
| 附录 | 第53-54页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第54页 |
