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我国U-15优秀男子足球队员运动损伤预防对策研究

摘要第1-8页
Abstract第8-10页
1. 前言第10-12页
   ·选题依据第10-11页
   ·选题目的及意义第11-12页
2、文献综述第12-21页
   ·运动损伤的定义第13页
   ·运动损伤的危害第13-14页
   ·个别损伤频率较高部位的研究现状第14-15页
   ·足球运动损伤特点的研究现状第15-16页
   ·国内外对常见足球损伤发生频率较高部位的研究现状第16-21页
     ·国内外U—15 足球运动员常见损伤研究现状第16-17页
     ·国内足球常见损伤调查研究现状第17-18页
     ·足球损伤发生原因的研究第18-19页
     ·损伤预防对策研究现状第19-21页
3、研究对象与研究方法第21-24页
   ·研究对象第21页
   ·研究方法第21-24页
     ·文献资料法第21页
     ·调查问卷法第21-23页
     ·数理统计法第23-24页
     ·专家访谈法第24页
     ·逻辑分析法第24页
4、研究结果与分析第24-48页
   ·我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤概况第24-25页
   ·足球运动损伤在身体各个部位的分布第25-33页
     ·足球运动员运动损伤发生率第25-28页
     ·我国U—15 足球运动员踝关节运动损伤的类型及特点第28-30页
     ·我国U—15 足球运动员膝关节运动损伤的类型及特点第30-31页
     ·我国U—15 足球运动员小腿、腹股沟的运动损伤的类型及特点第31-33页
   ·我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤原因第33-41页
     ·生理因素导致损伤第35-38页
     ·训练因素导致损伤第38-39页
     ·技术因素导致损伤第39-41页
     ·其他因素导致损伤第41页
   ·预防对策第41-46页
     ·设立运动员医务监督制度第41-42页
     ·进行体育道德教育第42-43页
     ·科学训练、合理安排训练负荷第43页
     ·全面发展青少年运动员的身体素质与技术动作能力第43-44页
     ·发展耐力素质,提高抗疲劳能力第44页
     ·提高运动员自我保护动作能力及意识第44-45页
     ·训练与比赛前充分热身准备,赛后积极放松第45页
     ·俱乐部重视梯队建设,保障训练场地质量第45-46页
   ·处理与康复对策第46-48页
     ·运动损伤的处理方法第46-47页
     ·运动损伤的康复训练第47-48页
5、结论与建议第48-51页
   ·结论第48页
     ·我国U—15 优秀男子足球运动员受损伤的情况较为严重第48页
     ·我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要部位第48页
     ·我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要原因第48页
   ·建议第48-51页
     ·制定符合我国U—15 优秀足球运动员实际情况的医务监督制度第48-49页
     ·结合我国U—15 优秀足球运动员生理、身体素质及技术状况,合理安排训练第49页
     ·加强我国U—15 优秀足球运动员的思想品德教育第49页
     ·俱乐部必须提高对青少年梯队培养力度的认识,加大硬件投入第49页
     ·对我国U—15 优秀足球运动员的运动损伤及早做出预测第49页
     ·增强我国U—15 优秀足球运动员身体技能水平,提高抗疲劳能力第49-50页
     ·充分认识训练与比赛前的热身准备及赛后放松的重要作用第50页
     ·对待损伤要“预防为主,治疗为辅”第50-51页
参考文献第51-54页
附件第54-58页
致谢第58页

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