摘要 | 第1-8页 |
Abstract | 第8-10页 |
1. 前言 | 第10-12页 |
·选题依据 | 第10-11页 |
·选题目的及意义 | 第11-12页 |
2、文献综述 | 第12-21页 |
·运动损伤的定义 | 第13页 |
·运动损伤的危害 | 第13-14页 |
·个别损伤频率较高部位的研究现状 | 第14-15页 |
·足球运动损伤特点的研究现状 | 第15-16页 |
·国内外对常见足球损伤发生频率较高部位的研究现状 | 第16-21页 |
·国内外U—15 足球运动员常见损伤研究现状 | 第16-17页 |
·国内足球常见损伤调查研究现状 | 第17-18页 |
·足球损伤发生原因的研究 | 第18-19页 |
·损伤预防对策研究现状 | 第19-21页 |
3、研究对象与研究方法 | 第21-24页 |
·研究对象 | 第21页 |
·研究方法 | 第21-24页 |
·文献资料法 | 第21页 |
·调查问卷法 | 第21-23页 |
·数理统计法 | 第23-24页 |
·专家访谈法 | 第24页 |
·逻辑分析法 | 第24页 |
4、研究结果与分析 | 第24-48页 |
·我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤概况 | 第24-25页 |
·足球运动损伤在身体各个部位的分布 | 第25-33页 |
·足球运动员运动损伤发生率 | 第25-28页 |
·我国U—15 足球运动员踝关节运动损伤的类型及特点 | 第28-30页 |
·我国U—15 足球运动员膝关节运动损伤的类型及特点 | 第30-31页 |
·我国U—15 足球运动员小腿、腹股沟的运动损伤的类型及特点 | 第31-33页 |
·我国U-15 优秀男子足球运动员运动损伤原因 | 第33-41页 |
·生理因素导致损伤 | 第35-38页 |
·训练因素导致损伤 | 第38-39页 |
·技术因素导致损伤 | 第39-41页 |
·其他因素导致损伤 | 第41页 |
·预防对策 | 第41-46页 |
·设立运动员医务监督制度 | 第41-42页 |
·进行体育道德教育 | 第42-43页 |
·科学训练、合理安排训练负荷 | 第43页 |
·全面发展青少年运动员的身体素质与技术动作能力 | 第43-44页 |
·发展耐力素质,提高抗疲劳能力 | 第44页 |
·提高运动员自我保护动作能力及意识 | 第44-45页 |
·训练与比赛前充分热身准备,赛后积极放松 | 第45页 |
·俱乐部重视梯队建设,保障训练场地质量 | 第45-46页 |
·处理与康复对策 | 第46-48页 |
·运动损伤的处理方法 | 第46-47页 |
·运动损伤的康复训练 | 第47-48页 |
5、结论与建议 | 第48-51页 |
·结论 | 第48页 |
·我国U—15 优秀男子足球运动员受损伤的情况较为严重 | 第48页 |
·我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要部位 | 第48页 |
·我国U—15 优秀男子足球运动员发生运动损伤的主要原因 | 第48页 |
·建议 | 第48-51页 |
·制定符合我国U—15 优秀足球运动员实际情况的医务监督制度 | 第48-49页 |
·结合我国U—15 优秀足球运动员生理、身体素质及技术状况,合理安排训练 | 第49页 |
·加强我国U—15 优秀足球运动员的思想品德教育 | 第49页 |
·俱乐部必须提高对青少年梯队培养力度的认识,加大硬件投入 | 第49页 |
·对我国U—15 优秀足球运动员的运动损伤及早做出预测 | 第49页 |
·增强我国U—15 优秀足球运动员身体技能水平,提高抗疲劳能力 | 第49-50页 |
·充分认识训练与比赛前的热身准备及赛后放松的重要作用 | 第50页 |
·对待损伤要“预防为主,治疗为辅” | 第50-51页 |
参考文献 | 第51-54页 |
附件 | 第54-58页 |
致谢 | 第58页 |