| 摘要 | 第3-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 中英文缩略词表 | 第10-11页 |
| 第1章 前言 | 第11-16页 |
| 1.1 肥胖(超重)的流行病学特征及危害 | 第11-12页 |
| 1.2 间歇性断食和持续热量限制的概念 | 第12页 |
| 1.3 间歇性断食的国内外研究现状 | 第12-13页 |
| 1.3.1 动物实验 | 第12-13页 |
| 1.3.2 人群试验 | 第13页 |
| 1.4 持续热量限制的国内外研究现状 | 第13-14页 |
| 1.4.1 动物实验 | 第13-14页 |
| 1.4.2 人群试验 | 第14页 |
| 1.5 现有研究的不足或者局限性 | 第14-15页 |
| 1.6 本研究的目的和意义 | 第15-16页 |
| 第2章 对象与方法 | 第16-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第16-17页 |
| 2.1.1 样本量计算 | 第16页 |
| 2.1.2 研究对象的纳入、排除、剔除标准 | 第16-17页 |
| 2.1.3 研究对象的分组 | 第17页 |
| 2.2 研究方法 | 第17-18页 |
| 2.2.1 干预时间、地点 | 第17页 |
| 2.2.2 饮食干预方案 | 第17-18页 |
| 2.2.3 运动指导方案 | 第18页 |
| 2.2.4 体检项目 | 第18页 |
| 2.3 研究内容 | 第18-19页 |
| 2.3.1 身体形态学指标的测定 | 第18-19页 |
| 2.3.2 血液生化指标、B超的测定 | 第19页 |
| 2.3.3 运动步数的测定 | 第19页 |
| 2.4 安全性和依从性评价 | 第19页 |
| 2.5 质量控制 | 第19-20页 |
| 2.6 统计学分析 | 第20页 |
| 2.7 伦理原则 | 第20-22页 |
| 第3章 结果 | 第22-34页 |
| 3.1 研究对象基本情况 | 第22-24页 |
| 3.1.1 研究对象的一般情况 | 第22-23页 |
| 3.1.2 间歇性断食组和持续热量限制组运动步数的比较 | 第23-24页 |
| 3.2 IF组干预前后的指标变化 | 第24-27页 |
| 3.2.1 IF组干预前后受试者身体形态学指标的比较 | 第24-26页 |
| 3.2.2 IF组干预前后受试者血糖血脂的变化 | 第26-27页 |
| 3.2.3 IF组干预前后受试者ALT、AST的变化 | 第27页 |
| 3.3 CER组干预前后的指标变化 | 第27-29页 |
| 3.3.1 CER组干预前后受试者身体形态学指标的比较 | 第27-28页 |
| 3.3.2 CER组干预前后受试者血糖血脂的变化 | 第28-29页 |
| 3.3.3 CER组干预前后受试者AST、ALT的变化 | 第29页 |
| 3.4 IF组和CER组干预效果的比较 | 第29-32页 |
| 3.4.1 IF组和CER组干预后形态学指标的比较 | 第29-31页 |
| 3.4.2 IF组和CER组干预前后血糖血脂的变化 | 第31页 |
| 3.4.3 IF组和CER组干预前后ALT、AST的变化 | 第31-32页 |
| 3.5 IF和CER的安全性 | 第32页 |
| 3.6 IF和CER的依从性 | 第32-34页 |
| 第4章 讨论 | 第34-37页 |
| 4.1 IF和CER对身体形态学指标的影响 | 第34-35页 |
| 4.2 IF和CER对血糖血脂指标的影响 | 第35页 |
| 4.3 IF和CER对AST、ALT的影响 | 第35页 |
| 4.4 运动步数对IF和CER干预效果的影响 | 第35-36页 |
| 4.5 IF和CER的安全性与依从性。 | 第36-37页 |
| 第5章 结论 | 第37-38页 |
| 5.1 结论 | 第37页 |
| 5.2 不足和后续研究方向 | 第37-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-44页 |
| 附录 | 第44-46页 |
| 综述 | 第46-54页 |
| 参考文献 | 第51-54页 |
