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陕西省优秀女子赛艇运动员冬训期有氧、无氧训练效果的实验研究

摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1 前言第9页
2 国内研究现状第9-19页
    2.1 有氧能力的研究现状第9-12页
        2.1.1 气体代谢的概述第9-10页
        2.1.2 运动过程中气体代谢变化规律第10-12页
    2.2 运动与最大摄氧量第12-13页
    2.3 运动与无氧阈第13-15页
    2.4 赛艇运动研究现状第15-17页
        2.4.1 赛艇运动概述第15页
        2.4.2 赛艇运动员气体代谢第15-17页
    2.5 无氧能力的研究现状第17-18页
    2.6 冬训期赛艇运动员机能监控的研究第18-19页
3 研究方法第19-21页
    3.1 文献资料方法第19页
    3.2 实验法第19-20页
        3.2.1 研究对象第19页
        3.2.2 研究方法第19-20页
        3.2.3 实验仪器第20页
    3.3 数理统计法第20-21页
4 实验结果第21-28页
    4.1 递增负荷过程中气体代谢各指标的变化特征(见表 1)第21-24页
    4.2 通气阈强度及最大摄氧量临界强度运动时气体代谢指标(见表 2)第24-25页
    4.3 通气阈强度及最大摄氧量临界强度摄氧量与气体代谢指标相关性(表 3)第25-26页
    4.4 递增负荷运动过程中血乳酸变化(见表 4)第26页
    4.5 冬训前后运动员递增负荷运动过程中气体代谢指标最大值/最小值(见表5)第26-27页
    4.6 60 秒无氧功测试(见表 6)第27-28页
    4.7 无氧功冬训后血乳酸指标变化(见表 7)第28页
5 分析与讨论第28-45页
    5.1 递增负荷运动过程中气体代谢变化特征的分析与讨论第28-36页
    5.2 通气阈强度运动时气体代谢的分析讨论第36-40页
    5.3 最大摄氧量临界强度运动时气体代谢的分析讨论第40-41页
    5.4 气体代谢主要指标最大值/最小值的分析与讨论第41-42页
    5.5 无氧能力的分析与讨论第42-45页
6 结论与建议第45-46页
    6.1 结论第45页
    6.2 建议第45-46页
致谢第46-47页
参考文献第47-51页
附件第51-53页

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