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《手臂录》枪法学理研究

摘要第4-6页
Abstract第6-7页
1 导论第10-11页
    1.1 引言第10页
    1.2 研究目的及意义第10-11页
        1.2.1 研究目的第10页
        1.2.2 研究意义第10-11页
2 文献综述第11-17页
    2.1 武术古籍《手臂录》的研究现状第11-12页
    2.2 武术古籍《手臂录》枪法的相关研究第12-16页
    2.3 《手臂录》作者吴殳的研究现状第16-17页
3 研究对象与方法第17-18页
    3.1 研究对象第17-18页
    3.2 研究方法第18页
        3.2.1 文献资料法第18页
        3.2.2 校勘学法第18页
        3.2.3 比较分析法第18页
        3.2.4 逻辑分析法第18页
4 吴殳与《手臂录》第18-21页
    4.1 文韬武略,精研覃思第18-19页
    4.2 手臂纯熟,“手臂”辑录第19页
    4.3 转益多师,广习武技第19-20页
    4.4 壮年广集,汇为一编第20-21页
5 《手臂录》枪法分析与研究第21-30页
    5.1 沙家枪、杨家枪、马家枪枪法分析与研究第21-23页
        5.1.1 沙家枪、杨家枪、马家枪枪式第21页
        5.1.2 沙家枪、杨家枪、马家枪枪法第21-23页
    5.2 少林枪、冲斗枪枪法分析与研究第23-24页
        5.2.1 少林枪、冲斗枪枪法来历第23页
        5.2.2 少林枪、冲斗枪枪法第23-24页
    5.3 少林枪、冲斗枪与马家枪枪法分析与研究第24-25页
    5.4 少林枪、冲斗枪与峨眉枪枪法分析与研究第25-28页
        5.4.1 峨眉枪源流第25-26页
        5.4.2 峨眉枪枪法第26-27页
        5.4.3 少林枪、冲斗枪、峨眉枪枪法比较第27-28页
    5.5 石家枪、峨眉枪枪法分析与研究第28-30页
        5.5.1 石家枪源流第28页
        5.5.2 石家枪与峨眉枪的渊源第28-30页
6 《手臂录》枪法学理精要探析第30-36页
    6.1 法于阴阳,阴阳互根:《手臂录》枪法运用的哲学主线第30-31页
    6.2 双手相合,两腕互转:《手臂录》枪法的阴阳践行之道第31-32页
    6.3 强弱互用,示虚还实:《手臂录》枪法重虚实之巧斗第32-33页
    6.4 见肉贴杆,戳中有革:《手臂录》枪法的攻守之法第33-34页
    6.5 不尚虚花,以练为战:《手臂录》枪法的格斗实战性第34页
    6.6 三尖相照,内外相从:《手臂录》枪法重身心之修炼第34-35页
    6.7 死生之地,谨慎果断:《手臂录》枪法的临敌戒谨之道第35-36页
7 《手臂录》枪法学理对武术传承与发展的启示第36-42页
    7.1 《手臂录》枪法学理对竞技武术套路枪术和对练发展的启示第36-37页
        7.1.1 遵循枪法技理规律,细化完善枪法技术第36-37页
        7.1.2 强化对练的技击性,减少强加翻转和虚假配合第37页
    7.2 《手臂录》枪法学理对传统武术传承的启示第37-39页
        7.2.1 重视静态传承,充分利用现代多媒体信息技术第37-38页
        7.2.2 加大人际传播,鼓励师徒传承第38-39页
        7.2.3 适应现代社会发展,树立技击之外的健康、幸福理念第39页
    7.3 《手臂录》枪法学理对长兵对抗项目开展的启示第39-41页
        7.3.1 规范长兵对抗项目的技术标准,建立起核心技术体系第39-40页
        7.3.2 借鉴《手臂录》枪法攻防实战用法,服务于长兵对抗第40页
        7.3.3 器械长度一定范围内可因人而异,凸显中国传统的人文性思维第40-41页
    7.4 《手臂录》枪法学理对武术国际化传播的启示第41-42页
        7.4.1 抓住拳种技术的核心元素,传播实用招法和特色技术第41-42页
        7.4.2 注重经典武术典籍的翻译,加大武术的文化输出第42页
8 结论与结语第42-45页
    8.1 结论第42-43页
    8.2 结语第43-45页
致谢第45-46页
参考文献第46-47页

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