| 摘要 | 第1页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第7-15页 |
| ·功能性音乐定义 | 第7-8页 |
| ·音乐心理训练的概念 | 第8页 |
| ·功能性音乐训练的种类 | 第8-9页 |
| ·被动音乐训练 | 第8页 |
| ·主动音乐训练 | 第8-9页 |
| ·音乐对情绪的影响过程 | 第9页 |
| ·功能性音乐训练的特点 | 第9-10页 |
| ·音乐心理学的国内外研究 | 第10-12页 |
| ·运动员对音乐的兴趣和喜好 | 第12-14页 |
| ·音乐心理的作用机理 | 第14-15页 |
| ·神经生理调节途径 | 第14页 |
| ·共振原理说 | 第14页 |
| ·心理学视角 | 第14-15页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第15-19页 |
| ·被试 | 第15页 |
| ·实验材料和仪器 | 第15-16页 |
| ·实验流程 | 第16-18页 |
| ·数据采集与分析处理 | 第18-19页 |
| 3 结果 | 第19-40页 |
| ·被试音乐喜好统计 | 第19-21页 |
| ·放松音乐对心理、生理指标的影响 | 第21-23页 |
| ·放松音乐对心理指标的影响 | 第21-22页 |
| ·放松音乐对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第22-23页 |
| ·唤醒音乐对心理、生理指标的影响 | 第23-25页 |
| ·唤醒音乐对心理指标的影响 | 第23-24页 |
| ·唤醒音乐对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第24-25页 |
| ·喜好音乐对心理、生理指标的影响 | 第25-26页 |
| ·喜好音乐对心理指标的影响 | 第25页 |
| ·喜好音乐对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第25-26页 |
| ·主动型个人喜好音乐训练与常规准备活动对心理状态的影响 | 第26-28页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式消除身心疲劳对心理指标的影响 | 第28-30页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式消除身心疲劳对心理指标的影响 | 第28-29页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式消除身心疲劳对生理指标的影响 | 第29-30页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式激发心理潜能对心理、生理指标的影响 | 第30-32页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式激发心理潜能对心理指标的影响 | 第30-31页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式激发心理潜能对生理指标的影响 | 第31-32页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式消除身心疲劳对心理、生理指标的影响 | 第32-33页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式消除身心疲劳对心理指标的影响 | 第32页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式消除身心疲劳对生理指标的影响 | 第32-33页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式激发心理潜能对心理、生理指标的影响 | 第33-35页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式激发心理潜能对心理指标的影响 | 第33-34页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式激发心理潜能对生理指标的影响 | 第34-35页 |
| ·双耳拍差脑波牵引诱导方式和音乐放松配专业指导语方式比较 | 第35-40页 |
| ·两种方法对消除身心疲劳的影响 | 第35-37页 |
| ·两种方式对激发心理潜能的影响 | 第37-40页 |
| 4 讨论 | 第40-50页 |
| ·个人音乐喜好分析 | 第40-41页 |
| ·放松音乐训练对被试心理、生理指标的影响 | 第41-42页 |
| ·放松音乐训练对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第41页 |
| ·放松音乐训练对心理状态的影响 | 第41-42页 |
| ·唤醒音乐训练对被试心理、生理指标的影响 | 第42-43页 |
| ·唤醒音乐训练对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第42-43页 |
| ·唤醒音乐训练对心理状态的影响 | 第43页 |
| ·个人喜好音乐训练对被试心理、生理指标的影响 | 第43-44页 |
| ·个人喜好音乐训练对自主神经反应相关生理指标的影响 | 第43-44页 |
| ·个人喜好音乐对心理状态的影响 | 第44页 |
| ·主动型个人喜好音乐训练对心理状态的影响 | 第44-45页 |
| ·以双耳拍差脑波牵引诱导方式消除运动员的身心疲劳 | 第45-46页 |
| ·以双耳拍差脑波牵引诱导方式激发运动员的心理潜能 | 第46页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式消除身心疲劳 | 第46-47页 |
| ·音乐放松配专业指导语方式激发心理潜能 | 第47页 |
| ·不同类型音乐训练方法差异比较 | 第47-49页 |
| ·两种音乐训练在消除身心疲劳目的下生理、心理指标分析 | 第47-48页 |
| ·两种音乐训练在激发心理潜能目的下生理、心理指标分析 | 第48-49页 |
| ·团体心理训练中队员之间的相互影响 | 第49-50页 |
| ·为运动员开展功能性音乐心理训练的设想 | 第50页 |
| 5 结论与建议 | 第50-52页 |
| 参考文献 | 第52-54页 |
| 附录 | 第54-58页 |
| 致谢 | 第58-59页 |
| 黄维佳简历 | 第59-62页 |
