| 缩略词表 | 第1-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-16页 |
| ·有氧运动对人体的影响 | 第11-15页 |
| ·有氧运动与疾病 | 第15-16页 |
| ·有氧运动仍需研究的问题 | 第16页 |
| 2 选题依据 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-20页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·主要仪器 | 第17-18页 |
| ·测试指标与测试方法 | 第18-19页 |
| ·运动方案 | 第19页 |
| ·数据统计处理 | 第19-20页 |
| 4.实验结果 | 第20-34页 |
| ·8周持续不同时间的有氧运动对女大学生体质的影响 | 第20-28页 |
| ·8周持续不同时间的有氧运动对女大学生基础心率的影响 | 第20页 |
| ·实验前各组间的比较 | 第20-21页 |
| ·60min组实验前后比较 | 第21-24页 |
| ·120min组实验前后比较 | 第24-26页 |
| ·实验后60min组与120min组比较 | 第26-28页 |
| ·一次持续不同时间有氧运动对男大学生血液指标的影响 | 第28-34页 |
| ·运动60min前后血液指标的比较 | 第28-30页 |
| ·运动120min前后血液指标的比较 | 第30-32页 |
| ·运动60min与120min后血液指标的比较 | 第32-34页 |
| 5 分析与讨论 | 第34-49页 |
| ·8周持续不同时间的有氧运动对女大学生体质及Ig的影响 | 第34-43页 |
| ·对女大学生心肺功能的影响 | 第34-36页 |
| ·对女大学生形态学指标的影响 | 第36-37页 |
| ·对女大学生身体素质的影响 | 第37-40页 |
| ·对女大学生血浆Ig的影响 | 第40-41页 |
| ·对心肺功能与血浆Ig相关分析 | 第41页 |
| ·对形态学指标与血浆Ig相关分析 | 第41-42页 |
| ·对身体素质与血浆Ig相关分析 | 第42-43页 |
| ·持续不同时间对男大学生血液指标的影响 | 第43-49页 |
| ·对男大学生RBC的影响 | 第43-45页 |
| ·对男大学生WBC的影响 | 第45-47页 |
| ·对男大学生PLT的影响 | 第47-49页 |
| 6 结论与建议 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-59页 |
| 致谢 | 第59-60页 |
