| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-8页 |
| 目录 | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| ·选题依据及目的 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-22页 |
| ·健身气功·八段锦 | 第11-13页 |
| ·健身气功·八段锦概述 | 第11-12页 |
| ·健身气功·八段锦的科研现状 | 第12-13页 |
| ·脑电图 | 第13-17页 |
| ·脑电图(EEG)的生理学基础 | 第13-14页 |
| ·脑电图的波形分类 | 第14页 |
| ·各频段脑波生理学意义 | 第14-15页 |
| ·脑电图在体育领域内的科研现状 | 第15-17页 |
| ·心率变异性 | 第17-22页 |
| ·心率变异性的生理学基础 | 第17-18页 |
| ·心率变异性的分析方法 | 第18-19页 |
| ·心率变异性在体育领域的应用 | 第19-22页 |
| 3 研究假设 | 第22页 |
| 4 实验方法与设计 | 第22-27页 |
| ·实验对象 | 第22-24页 |
| ·实验仪器 | 第24页 |
| ·实验方法与步骤 | 第24-27页 |
| ·测试指标 | 第27页 |
| ·数据处理 | 第27页 |
| 5 实验结果 | 第27-49页 |
| ·健身气功·八段锦练习对脑电的影响 | 第27-43页 |
| ·健身气功·八段锦练习前后全导联功率变化 | 第27-33页 |
| ·锻炼组练习前后全导联功率变化 | 第27-28页 |
| ·对照组练习前后全导联功率变化 | 第28-30页 |
| ·锻炼组与对照组全导联功率变化比较分析 | 第30-33页 |
| ·健身气功·八段锦练习各波在各脑功能区的功率值变化 | 第33-41页 |
| ·锻炼组练习前后各波在各脑功能区的功率值变化 | 第33-37页 |
| ·对照组练习前后各波在各脑功能区的功率值变化 | 第37-41页 |
| ·锻炼组与对照组各波在各脑功能区的功率值比较分析 | 第41-43页 |
| ·健身气功·八段锦练习对心率变异性的影响 | 第43-49页 |
| ·健身气功·八段锦练习时域指标的变化 | 第43-45页 |
| ·健身气功·八段锦练习频域指标的变化 | 第45-49页 |
| 6 分析讨论 | 第49-54页 |
| ·八段锦练习对脑电的影响 | 第49-51页 |
| ·八段锦练习对心率变异性的影响 | 第51-54页 |
| 7 结论 | 第54页 |
| 8 建议 | 第54-55页 |
| 致谢 | 第55-56页 |
| 参考文献 | 第56-59页 |
| 附录 | 第59-62页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第62页 |