健身气功·易筋经改变亚健康人群免疫功能的影响和机理研究
| 中文摘要 | 第1-8页 |
| ABSTRACT | 第8-10页 |
| 第一部分 理論研究 | 第10-25页 |
| 1.易筋經 | 第10-14页 |
| ·歷史回顧 | 第10-11页 |
| ·功法特點 | 第11-12页 |
| ·動作舒展,拔骨伸筋 | 第11页 |
| ·柔和勻稱,動靜協調 | 第11页 |
| ·重視脊柱的運動 | 第11-12页 |
| ·習練要領 | 第12-14页 |
| ·精神放鬆,形意合一 | 第12页 |
| ·呼吸自然,貫穿始終 | 第12-13页 |
| ·剛柔相濟,虛實相兼 | 第13-14页 |
| ·循序漸進,個別動作配合發音 | 第14页 |
| 2.亞健康 | 第14-25页 |
| ·健康與疾病 | 第14-16页 |
| ·亞健康的由來 | 第16-19页 |
| ·亞健康的原因 | 第19-20页 |
| ·亞健康的臨床 | 第20-23页 |
| ·亞健康與免疫功能 | 第23-25页 |
| 第二部分 臨床研究 | 第25-37页 |
| 1.研究物件 | 第25-26页 |
| 2.研究方法 | 第26-27页 |
| 3.研究結果 | 第27-31页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的IGG | 第27页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的IGA | 第27-28页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的IGM | 第28-29页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群血清IL一2 | 第29页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的C3 | 第29-30页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的C4 | 第30页 |
| ·健康組、空白組、氣功組人群的超氧化物歧化酶 | 第30-31页 |
| 4.討論 | 第31-36页 |
| 5.結論 | 第36-37页 |
| 參考文獻 | 第37-39页 |
| 致謝 | 第39页 |
