| 摘要 | 第5-7页 |
| abstract | 第7-8页 |
| 中英文缩略词对照表 | 第12-14页 |
| 1 前言 | 第14-16页 |
| 2 文献综述 | 第16-42页 |
| 2.1 中国“跑马热”现象 | 第16-19页 |
| 2.2 跑步损伤 | 第19-24页 |
| 2.2.1 跑步的急性损伤和过度使用损伤 | 第19-22页 |
| 2.2.2 我国业余跑者损伤情况 | 第22-24页 |
| 2.3 业余跑者 | 第24页 |
| 2.4 跑步损伤的危险因素 | 第24-33页 |
| 2.4.1 内部危险因素 | 第26-29页 |
| 2.4.2 外部危险因素 | 第29-31页 |
| 2.4.3 诱发危险因素 | 第31-33页 |
| 2.5 常见损伤的治疗和预防手段 | 第33-35页 |
| 2.6 跑步损伤目前常用研究手段 | 第35-41页 |
| 2.6.1 问卷调查 | 第35-36页 |
| 2.6.2 实验室观察 | 第36-41页 |
| 2.7 总结 | 第41-42页 |
| 3 研究一：业余跑者问卷调查及损伤危险因素分析 | 第42-92页 |
| 3.1 问卷的编撰 | 第42-50页 |
| 3.1.1 文献的收集和整理 | 第42页 |
| 3.1.2 专家咨询 | 第42-48页 |
| 3.1.3 预问卷发放 | 第48-49页 |
| 3.1.4 网络问卷的实测检查 | 第49页 |
| 3.1.5 问卷的发放与回收 | 第49-50页 |
| 3.2 问卷结果 | 第50-75页 |
| 3.2.1 调查对象基本情况 | 第50-52页 |
| 3.2.2 业余跑者跑步损伤情况 | 第52-60页 |
| 3.2.3 业余跑者跑步习惯和训练特点与跑步损伤 | 第60-67页 |
| 3.2.4 业余跑者跑步目的和态度与跑步损伤 | 第67-69页 |
| 3.2.5 业余跑者其他外部因素与跑步损伤 | 第69-71页 |
| 3.2.6 跑步相关各指标的相关性 | 第71-75页 |
| 3.3 讨论与分析 | 第75-90页 |
| 3.3.1 业余跑者跑步损伤情况概述 | 第76-78页 |
| 3.3.2 业余跑者跑步损伤的危险因素 | 第78-89页 |
| 3.3.3 跑步损伤动态模型 | 第89-90页 |
| 3.4 小结 | 第90-91页 |
| 3.5 研究创新点 | 第91页 |
| 3.6 不足与建议 | 第91-92页 |
| 4 研究二：半程马拉松跑足弓疲劳下降及功能袜纠正效果研究 | 第92-117页 |
| 4.1 实验对象 | 第93页 |
| 4.2 实验方法 | 第93-103页 |
| 4.2.1 足形态测试 | 第96-97页 |
| 4.2.2 足底压力测试 | 第97-100页 |
| 4.2.3 运动学测试 | 第100-103页 |
| 4.2.4 半程马拉松跑 | 第103页 |
| 4.2.5 统计 | 第103页 |
| 4.3 结果 | 第103-110页 |
| 4.3.1 受试者基本情况 | 第103-104页 |
| 4.3.2 受试者半程马拉松用时情况及疲劳程度结果 | 第104-105页 |
| 4.3.3 受试者足形态变化结果 | 第105页 |
| 4.3.4 受试者足底压力测试结果 | 第105-109页 |
| 4.3.5 运动学测试结果 | 第109-110页 |
| 4.4 讨论与分析 | 第110-114页 |
| 4.4.1 业余跑者足形态变化 | 第110-111页 |
| 4.4.2 业余跑者足底压力变化 | 第111-112页 |
| 4.4.3 业余跑者运动学变化 | 第112-114页 |
| 4.4.4 业余跑者主观疲劳程度变化 | 第114页 |
| 4.5 小结 | 第114-115页 |
| 4.6 研究创新点 | 第115页 |
| 4.7 不足与建议 | 第115-117页 |
| 5 结论 | 第117-118页 |
| 6 参考文献 | 第118-133页 |
| 7 附录 | 第133-168页 |
| 7.1 附录一 | 第133-145页 |
| 7.2 附录二 | 第145-164页 |
| 7.3 附录三 | 第164-168页 |
| 致谢 | 第168-169页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第169页 |