| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| ·选题依据 | 第10-13页 |
| ·皮划艇激流回旋项目运动的特点 | 第10-12页 |
| ·皮划艇激流回旋专项运动特点 | 第10-11页 |
| ·皮划艇激流回旋项目的技术特点 | 第11-12页 |
| ·力量训练计划在皮划艇激流回旋项目运动中的重要性 | 第12-13页 |
| ·研究目的意义 | 第13页 |
| 2 文献综述 | 第13-21页 |
| ·力量训练的研究 | 第14-17页 |
| ·力量的概念及研究 | 第14-16页 |
| ·力量训练计划的研究 | 第16页 |
| ·冬训力量训练的研究 | 第16-17页 |
| ·研究现状 | 第17-21页 |
| ·我国皮划艇激流回旋项目发展现状研究 | 第17-19页 |
| ·皮划艇激流回旋项目运动特征的研究 | 第19-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-27页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-26页 |
| ·文献资料法 | 第21-22页 |
| ·专家访谈法 | 第22页 |
| ·测量法 | 第22-25页 |
| ·力量素质测量 | 第22-25页 |
| ·生化指标检测 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-26页 |
| ·研究思路 | 第26-27页 |
| 4 研究结果与分析 | 第27-47页 |
| ·广东省皮划艇激流回旋运动员2012—2013年度冬训前诊断评价及力量训练目标建立分析 | 第27-28页 |
| ·冬训前的力量测试分析 | 第27-28页 |
| ·冬训力量训练目标建立分析 | 第28页 |
| ·广东省皮划艇激流回旋队2012—2013年度冬训力量训练计划方法手段分析 | 第28-33页 |
| ·冬训力量训练计划中方法手段数量统计分析 | 第28-31页 |
| ·冬训力量训练计划中主要方法手段及肌肉用力特征分析 | 第31-33页 |
| ·广东省皮划艇激流回旋队2012—2013年度冬训力量训练计划中训练模式、负荷量与强度及间歇时间分析研究 | 第33-43页 |
| ·冬训力量训练计划中训练模式分析研究 | 第33-36页 |
| ·冬训力量训练计划中负荷量与强度强度分析研究 | 第36-41页 |
| ·全身爆发力项目负荷量与强度强度分析研究 | 第37-38页 |
| ·多关节项目负荷量与强度强度分析研究 | 第38-40页 |
| ·单关节项目负荷量与强度强度分析研究 | 第40-41页 |
| ·广东省皮划艇激流回旋队2012—2013年度冬训力量训练计划中间歇时间分析研究 | 第41-43页 |
| ·广东省皮划艇激流回旋队2012—2013年度冬训训练效果评价分析 | 第43-47页 |
| ·冬训期间力量素质测试效果评价分析 | 第43-44页 |
| ·冬训期间生化指标CK值评价分析 | 第44-46页 |
| ·冬训期间力量测试阶段分布评价分析 | 第46-47页 |
| 5 结论与建议 | 第47-48页 |
| ·结论 | 第47页 |
| ·建议 | 第47-48页 |
| 致谢 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-51页 |
| 附录 | 第51-56页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第56页 |
