| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 第1章 引言 | 第9-14页 |
| ·选题的目的和依据 | 第9-10页 |
| ·国内外研究现状及分析 | 第10-14页 |
| ·国外对于体能的研究现状 | 第10-11页 |
| ·国内对于体能的定义 | 第11-12页 |
| ·高中生体能研究现状 | 第12页 |
| ·高中生体能评价指标—《国家体质健康标准》 | 第12-14页 |
| 第2章 研究对象及方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献综述法 | 第14页 |
| ·调查法 | 第14-15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| ·逻辑归纳法 | 第15-16页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第16-37页 |
| ·《课程标准》中有关体能的解读 | 第16页 |
| ·身体健康目标中有关体能的具体内容 | 第16-17页 |
| ·体能要素内容分析 | 第17-20页 |
| ·力量素质 | 第17-18页 |
| ·速度素质 | 第18-19页 |
| ·耐力素质 | 第19页 |
| ·灵敏 | 第19-20页 |
| ·柔韧 | 第20页 |
| ·厦门市高中生体能发展干预现状 | 第20-27页 |
| ·高中模块教学实施情况 | 第21页 |
| ·体育课上教师对学生体能发展干预调查 | 第21-24页 |
| ·两操中对于发展学生体能的干预手段分析 | 第24-27页 |
| ·对高中生体能锻炼态度的调查 | 第27-34页 |
| ·体能认知度相关调查 | 第27-31页 |
| ·体育锻炼意愿调查 | 第31-34页 |
| ·体育课改视野下体能发展中存在的问题与对策 | 第34-37页 |
| ·加强学生对体育理论知识的学习 | 第34-35页 |
| ·开设与体育运动有关的丰富的理论课程 | 第35页 |
| ·课间操 | 第35-36页 |
| ·课外活动 | 第36-37页 |
| 第 4 章 结论 | 第37-38页 |
| ·学生体能理论知识的匮乏 | 第37页 |
| ·大课间与课外活动对学生体能干预效果不理想及缺乏灵活性 | 第37页 |
| ·教师对学生体能发展没有全面干预 | 第37-38页 |
| 第5章 建议 | 第38-40页 |
| ·教学手段改革，改变传统思想 | 第38页 |
| ·正确使用体能理论资源—教科书 | 第38页 |
| ·开发新兴体能运动锻炼方式 | 第38页 |
| ·形成全面评价学生体能的考核方式 | 第38-39页 |
| ·加大对两操和体质健康测试的监督 | 第39页 |
| ·把体育中体能锻炼放在与“高考”、语、数、外等同一水平 | 第39-40页 |
| 致谢 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 附录 | 第43-49页 |
| 在学期间发表的学术论文 | 第49页 |