安徽省老年妇女健身现状的调查研究
| 1 前言 | 第1-14页 |
| ·本课题研究的意义 | 第10-13页 |
| ·本课题的研究概况 | 第13-14页 |
| 2 研究对象和方法 | 第14-15页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-15页 |
| 3 研究结果与分析 | 第15-26页 |
| ·关于老年妇女年龄的界定 | 第15页 |
| ·妇女50岁以后的生理机能变化状况 | 第15-16页 |
| ·安徽省老年妇女身体健康状况 | 第16-17页 |
| ·安徽省老年妇女参与体育锻炼的情况分析。 | 第17-26页 |
| 4 老年妇女锻炼的心理 | 第26-28页 |
| ·老年妇女的心理特点 | 第26-27页 |
| ·老年妇女锻炼的心理 | 第27-28页 |
| 5 影响安徽省老年妇女参与体育的主要因素分析 | 第28-34页 |
| ·宏观因素 | 第28-31页 |
| ·微观因素 | 第31-34页 |
| 6 安徽省老年妇女参与体育锻炼的对策 | 第34-39页 |
| ·目前存在的问题 | 第34-35页 |
| ·促进和改善老年妇女参与体育的对策 | 第35-39页 |
| 7 老年妇女体育锻炼的方法 | 第39-43页 |
| ·体育锻炼方法的概念和类别 | 第39-40页 |
| ·东西方锻炼方法的特点比较 | 第40-42页 |
| ·老年妇女的锻炼方法选择 | 第42页 |
| ·老年妇女锻炼时应注意的问题 | 第42-43页 |
| 8 结论 | 第43-44页 |
| 9 参考文献 | 第44-47页 |
| 后记 | 第47页 |
