| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 1. 前言 | 第10-28页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-12页 |
| 1.1.1 老年人体育研究是我国步入老龄化社会的必要准备 | 第10页 |
| 1.1.2 休闲体育是符合老年人实际情况的体育活动方式 | 第10-11页 |
| 1.1.3 长沙市城区老年人休闲体育的相关研究较少 | 第11-12页 |
| 1.2 选题意义 | 第12-13页 |
| 1.3 文献综述 | 第13-20页 |
| 1.3.1 关于老年人休闲体育行为的研究 | 第13-14页 |
| 1.3.2 关于老年人休闲体育活动现状与对策研究 | 第14-17页 |
| 1.3.3 关于老年人参与休闲体育活动意义的研究 | 第17-20页 |
| 1.4 相关概念界定 | 第20-25页 |
| 1.4.1 休闲 | 第20-22页 |
| 1.4.2 休闲体育 | 第22-25页 |
| 1.4.3 老年人 | 第25页 |
| 1.5 长沙市城区老年人生理与心理特征分析 | 第25-28页 |
| 1.5.1 老年人的生理特征分析 | 第25-27页 |
| 1.5.2 老年人的心理特征分析 | 第27-28页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第28-32页 |
| 2.1 研究对象 | 第28页 |
| 2.2 研究方法 | 第28-32页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第28页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第28-30页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第30-31页 |
| 2.2.4 逻辑分析法 | 第31页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第31-32页 |
| 3. 结果与分析 | 第32-48页 |
| 3.1 长沙市城区老年人参与休闲体育活动的现状分析 | 第32-41页 |
| 3.1.1 长沙市城区老年人对健康概念的理解及对自身健康评价 | 第32-34页 |
| 3.1.2 长沙市城区老年人对休闲体育功能的认知程度 | 第34-35页 |
| 3.1.3 长沙市城区老年人参与休闲体育的动机 | 第35-36页 |
| 3.1.4 长沙市城区老年人参与休闲体育活动项目的选择 | 第36-37页 |
| 3.1.5 长沙市城区老年人参与休闲体育活动的频度及时间分配 | 第37-38页 |
| 3.1.6 长沙市城区老年人参与休闲体育活动的场所情况 | 第38-39页 |
| 3.1.7 长沙市城区老年人参与休闲体育的形式 | 第39-40页 |
| 3.1.8 长沙市城区老年人每月的经济情况 | 第40-41页 |
| 3.1.9 长沙市城区老年人休闲体育消费情况 | 第41页 |
| 3.2 长沙市城区老年人休闲体育性别差异 | 第41-44页 |
| 3.2.1 拥有闲暇时间数量的差异 | 第41-42页 |
| 3.2.2 每月参与休闲体育活动次数和每次活动时间长短差异 | 第42-43页 |
| 3.2.3 选择的休闲体育场所差异 | 第43-44页 |
| 3.2.4 休闲体育消费差异 | 第44页 |
| 3.3 制约长沙市老年人参与休闲体育的因素 | 第44-48页 |
| 3.3.1 公共体育场地严重缺乏,满足不了老年人需求 | 第44-45页 |
| 3.3.2 老年人参与休闲体育服务体系不健全 | 第45页 |
| 3.3.3 公共体育场馆缺乏长期有效的监管 | 第45-46页 |
| 3.3.4 休闲体育经费不足 | 第46页 |
| 3.3.5 传统养生观念的影响 | 第46-47页 |
| 3.3.6 个人角色变换影响参与休闲体育 | 第47-48页 |
| 4. 结论与建议 | 第48-50页 |
| 4.1 结论 | 第48页 |
| 4.2 建议 | 第48-50页 |
| 4.2.1 加大媒体宣传力度,提高老年人休闲体育意识 | 第48页 |
| 4.2.2 政府正确引导,充分发挥政府职能 | 第48-49页 |
| 4.2.3 加强创新意识 | 第49页 |
| 4.2.4 尝试将老年人休闲体育运行机制的商业化与产业化 | 第49页 |
| 4.2.5 重视女性休闲体育的发展 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-52页 |
| 附件1 | 第52-56页 |
| 附件2 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
