| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-21页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第11页 |
| 1.3 文献综述 | 第11-21页 |
| 1.3.1 腕关节在羽毛球运动中的作用 | 第11-12页 |
| 1.3.2 腕关节肌力训练方法研究 | 第12-13页 |
| 1.3.3 羽毛球发球技术相关概念 | 第13-15页 |
| 1.3.4 本体感觉测试的研究现状 | 第15-18页 |
| 1.3.5 肌力测试的研究现状 | 第18-21页 |
| 2 研究对象和方法 | 第21-28页 |
| 2.1 研究对象 | 第21页 |
| 2.2 研究方法 | 第21-28页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 2.2.2 实验法 | 第21-27页 |
| 2.2.3 统计分析 | 第27-28页 |
| 3 实验结果 | 第28-32页 |
| 3.1 8 周腕关节肌力练习前各测试数据统计结果 | 第28页 |
| 3.2 8 周腕关节肌力练习后本体感觉测试结果 | 第28-29页 |
| 3.3 8 周腕关节肌力练习后肌力测试结果 | 第29-30页 |
| 3.4 8 周腕关节肌力练习后正手发高远球技术水平测试结果 | 第30-32页 |
| 4 分析与讨论 | 第32-39页 |
| 4.1 8 周腕关节肌力练习后本体感觉测试结果分析和讨论 | 第32-34页 |
| 4.2 8 周腕关节肌力练习后肌力测试结果分析和讨论 | 第34-35页 |
| 4.3 8 周腕关节肌力练习后正手发高远球技术水平测试结果分析和讨论 | 第35-36页 |
| 4.4 实验结果的综合分析和讨论 | 第36-37页 |
| 4.5 弹力带进行腕关节肌力训练动作分析和讨论 | 第37-39页 |
| 5 结论 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第44-45页 |
