| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-16页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究现状 | 第11-16页 |
| ·有关老年人体育的研究 | 第12-14页 |
| ·有关养老机构老年人的研究 | 第14-15页 |
| ·有关民办养老机构老年人的研究 | 第15-16页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第16-20页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-20页 |
| ·文献法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·逻辑法 | 第18-20页 |
| 3 结果与分析 | 第20-44页 |
| ·相关概念界定 | 第20页 |
| ·河南省民办养老机构老年人的基本情况和健康状况 | 第20-26页 |
| ·河南省民办养老机构老年人的基本情况 | 第21-23页 |
| ·河南省民办养老机构老年人的生理健康状况 | 第23-24页 |
| ·河南省民办养老机构老年人的心理状态 | 第24-26页 |
| ·河南省民办养老机构老年人健身现状分析 | 第26-33页 |
| ·参加健身的人数及不参加健身的人数和不参加健身的原因 | 第26-27页 |
| ·参加健身的时间段安排情况 | 第27-28页 |
| ·参加健身的频度、持续时间和强度 | 第28-30页 |
| ·参加健身的场所 | 第30页 |
| ·参加健身的组织形式 | 第30-31页 |
| ·参加健身的项目 | 第31-32页 |
| ·参加健身的动机 | 第32-33页 |
| ·影响河南省民办养老机构老年人健身的因素分析 | 第33-44页 |
| ·政策宣传的影响 | 第33-34页 |
| ·民办养老机构的影响 | 第34-40页 |
| ·个人因素的影响 | 第40-44页 |
| 4 结论和建议 | 第44-48页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-48页 |
| ·设置专门的体育管理部门，聘请专门的体育管理人员，负责老年人健身活动 | 第45页 |
| ·关注老年人健康，重视疾病的预防，定期为老年人体检 | 第45页 |
| ·加强体育健身宣传力度，开展河南省民办养老机构科学健身知识讲座 | 第45-46页 |
| ·加大河南省民办养老机构健身场地、器材等设施的投入 | 第46页 |
| ·组织开展适合老年人健身的体育活动、体育竞赛 | 第46页 |
| ·聘请专业的体育指导人员，指导入住老人进行科学健身 | 第46-47页 |
| ·开展多种形式适合老年人健身的项目，传授多种适合老年人健身的体育技能 | 第47-48页 |
| 注释 | 第48-50页 |
| 参考文献 | 第50-54页 |
| 附录 | 第54-60页 |
| 致谢 | 第60-61页 |
| 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第61-62页 |
