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标准舞运动员的常见运动损伤及预防研究

摘要第4-5页
ABSTRACT第5-6页
1 前言第10-12页
    1.1 选题依据第10-11页
    1.2 研究的目的第11页
    1.3 研究意义第11-12页
        1.3.1 理论意义第11页
        1.3.2 实践意义第11-12页
2 文献综述第12-18页
    2.1 体育舞蹈训练的相关研究第12页
    2.2 体操、健美操运动损伤研究第12-14页
    2.3 舞蹈运动损伤的研究第14页
    2.4 体育舞蹈损伤的相关研究第14-16页
    2.5 相关概念的论述第16-18页
        2.5.1 运动损伤的概念第16页
        2.5.2 急性损伤的概念第16页
        2.5.3 慢性损伤的概念第16页
        2.5.4 体育舞蹈的定义第16页
        2.5.5 体育舞蹈的分类第16-18页
3 研究对象和研究方法第18-20页
    3.1 研究对象第18页
    3.2 研究方法第18-20页
        3.2.1 文献法第18页
        3.2.2 调查法第18-19页
        3.2.3 数理统计法第19页
        3.2.4 逻辑法第19-20页
4 结果与分析第20-48页
    4.1 标准舞运动员的损伤现状分析第20-23页
        4.1.1 标准舞运动员不同舞种的损伤发生率第20-21页
        4.1.2 不同舞种运动损伤次数第21页
        4.1.3 不同参训年数的运动损伤病程统计第21-23页
    4.2 标准舞运动员的损伤部位分析第23-26页
        4.2.1 身体各部位运动损伤统计第23-25页
        4.2.2 身体各部位运动损伤病程统计第25页
        4.2.3 身体各部位运动损伤程度统计第25-26页
    4.3 标准舞训练中运动损伤特点分析第26-32页
        4.3.1 华尔兹运动损伤特点第26-27页
        4.3.2 探戈运动损伤特点第27-28页
        4.3.3 维也纳华尔兹运动损伤特点第28页
        4.3.4 狐步运动损伤特点第28-29页
        4.3.5 快步运动损伤特点第29-30页
        4.3.6 男性标准舞运动员在训练中运动损伤的特点第30-31页
        4.3.7 女性标准舞运动员在训练中运动损伤的特点第31-32页
    4.4 标准舞运动员在训练中导致运动损伤致因因素分析第32-37页
        4.4.1 标准舞运动员运动损伤致因因素统计第32-33页
        4.4.2 主要致伤因素分析第33-37页
    4.5 标准舞训练中运动损伤的预防第37-48页
        4.5.1 加强标准舞运动员运动损伤方面知识的学习第37-38页
        4.5.2 加强身体素质的训练第38-42页
        4.5.3 加强正确的技术、技巧要领的学习第42-43页
        4.5.4 遵守科学训练的原则第43-44页
        4.5.5 加强医务监督和运动员的自我保护第44-45页
        4.5.6 重视准备活动与整理活动第45-48页
5 结论与建议第48-50页
    5.1 结论第48页
    5.2 建议第48-50页
参考文献第50-52页
附录第52-60页
    附录A 标准舞运动员运动损伤调查表(教练员问卷)第52-55页
    附录B 标准舞运动员运动损伤调查表(运动员问卷)第55-60页
致谢第60-61页

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