| 英文缩写一览表 | 第4-5页 |
| 英文摘要 | 第5-7页 |
| 中文摘要 | 第8-10页 |
| 第一章 前言 | 第10-15页 |
| 1.1 研究目的及意义 | 第10页 |
| 1.2 国内外研究现状及不足 | 第10-13页 |
| 1.3 研究假设和研究思路 | 第13-15页 |
| 第二章 火箭军某部军人情绪调节方式的特点研究 | 第15-20页 |
| 2.1 方法 | 第15-16页 |
| 2.2 结果 | 第16-18页 |
| 2.3 讨论 | 第18-20页 |
| 第三章 情绪调节在积极心理特质促进火箭军官兵心理健康中的中介作用研究 | 第20-25页 |
| 3.1 方法 | 第20-21页 |
| 3.2 结果 | 第21-23页 |
| 3.3 讨论 | 第23-25页 |
| 第四章 基于正念的情绪调节训练在火箭军官兵中的应用 | 第25-32页 |
| 4.1 方法 | 第25-27页 |
| 4.2 结果 | 第27-30页 |
| 4.3 讨论 | 第30-32页 |
| 全文总结 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-38页 |
| 文献综述 正念训练对情绪调节的影响及机制 | 第38-51页 |
| 参考文献 | 第44-51页 |
| 附录 | 第51-58页 |
| 硕士期间发表的论文 | 第58-59页 |
| 致谢 | 第59页 |