| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-12页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第12-13页 |
| 1.2.2.1 理论意义 | 第12-13页 |
| 1.2.2.2 实践意义 | 第13页 |
| 2 文献综述 | 第13-18页 |
| 2.1 竞技体操训练的相关文献研究 | 第13-15页 |
| 2.2 体操与蹦床项目异同性的研究 | 第15-16页 |
| 2.3 体操项目运动员蹦床训练的研究 | 第16-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第18页 |
| 3.2 研究方法 | 第18-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第18-19页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第19-21页 |
| 3.2.3.1 问卷效度检验 | 第19页 |
| 3.2.3.2 问卷信度检验 | 第19-20页 |
| 3.2.3.3 问卷调查表的发放与回收 | 第20-21页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第21页 |
| 4 结果与分析 | 第21-50页 |
| 4.1 国家体操管理中心增设蹦床训练的目的解读 | 第21-22页 |
| 4.2 《全国少儿体操教学训练大纲》(女子)解析 | 第22-35页 |
| 4.2.1 各阶段训练年龄的界定 | 第22-23页 |
| 4.2.2 少儿女子体操运动员蹦床技术动作训练内容分析 | 第23-29页 |
| 4.2.2.1 蹦床基本技术分析 | 第23-25页 |
| 4.2.2.2 蹦床技术动作训练内容分析 | 第25-29页 |
| 4.2.3 少儿女子体操运动员蹦床比赛的分析 | 第29-32页 |
| 4.2.3.1 比赛规定动作 | 第29-31页 |
| 4.2.3.2 蹦床比赛计分办法分析 | 第31-32页 |
| 4.2.4 少儿女子体操运动员蹦床训练器材分析 | 第32-35页 |
| 4.3 对我国少儿女子体操运动员蹦床训练现状分析 | 第35-44页 |
| 4.3.1 对蹦床训练认识与态度分析 | 第35-38页 |
| 4.3.1.1 教练员基本情况调查 | 第35-36页 |
| 4.3.1.2 体操教练员的认识与态度分析 | 第36-38页 |
| 4.3.1.3 高水平运动员的认识与态度分析 | 第38页 |
| 4.3.2 少儿女子体操运动员蹦床训练内容 | 第38-42页 |
| 4.3.3 少儿女子体操运动员蹦床训练时间与负荷分析 | 第42-43页 |
| 4.3.4 少儿女子体操运动员蹦床训练器械分析 | 第43-44页 |
| 4.4 对少儿女子体操运动员蹦床训练促进用的分析 | 第44-48页 |
| 4.4.1 蹦床训练促进掌握起跳技术的分析 | 第44页 |
| 4.4.2 蹦床训练促进空翻动作翻转能力的分析 | 第44-45页 |
| 4.4.3 蹦床训练促进动作连接技术的分析 | 第45页 |
| 4.4.4 蹦床训练提高空翻动作落地稳定性的分析 | 第45-46页 |
| 4.4.5 蹦床训练提高体操项目技术训练效率的分析 | 第46页 |
| 4.4.6 蹦床训练降低运动员损伤几率的分析 | 第46-47页 |
| 4.4.7 蹦床训练减缓运动员技术训练心理负担的分析 | 第47-48页 |
| 4.5 对我国少儿女子体操运动员蹦床训练存在问题与对策 | 第48-50页 |
| 4.5.1 省市队教练员对少儿女子体操运动员蹦床训练的认识需要提高 | 第48页 |
| 4.5.2 少儿女子体操运动员蹦床训练内容不科学以及时间安排不合理 | 第48-49页 |
| 4.5.3 蹦床训练器械的应用不充分 | 第49页 |
| 4.5.4 比赛种类单一导致缺少先进训练信息交流 | 第49-50页 |
| 5. 结论与建议 | 第50-52页 |
| 5.1 结论 | 第50-51页 |
| 5.2 建议 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-55页 |
| 附录 | 第55-61页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第61页 |
