| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 第一章 前言 | 第7-9页 |
| 1.1 选题依据和意义 | 第7-9页 |
| 1.1.1 选题依据 | 第7-8页 |
| 1.1.2 选题意义 | 第8-9页 |
| 第二章 本研究在国内、国外的研究现状 | 第9-14页 |
| 2.1 研究状况 | 第9-14页 |
| 2.1.1 体质 | 第9页 |
| 2.1.2 身体素质 | 第9页 |
| 2.1.3 人口老龄化 | 第9-10页 |
| 2.1.4 老年人 | 第10页 |
| 2.1.5 国内身体素质研究进展 | 第10-12页 |
| 2.1.6 国外身体素质研究进展 | 第12-14页 |
| 第三章 研究对象与研究方法 | 第14-17页 |
| 3.1 研究对象 | 第14页 |
| 3.2 研究内容 | 第14-15页 |
| 3.3 研究方法 | 第15-17页 |
| 3.3.1 文献资料法 | 第15页 |
| 3.3.2 专家访谈法 | 第15页 |
| 3.3.3 数理统计法 | 第15-16页 |
| 3.3.4 逻辑分析法 | 第16-17页 |
| 第四章 研究结果 | 第17-31页 |
| 4.1 青海省老年人握力的变化 | 第17-20页 |
| 4.1.1 2014年老年人握力变化 | 第17-18页 |
| 4.1.2 2000～2014年老年人握力总体变化 | 第18-19页 |
| 4.1.3 2000～2014年城镇老年人握力变化 | 第19页 |
| 4.1.4 2000～2014年乡村老年人握力变化 | 第19-20页 |
| 4.2 青海省老年人坐位体前屈的变化 | 第20-24页 |
| 4.2.1 2014年青海省老年人坐位体前屈 | 第20-21页 |
| 4.2.2 2000～2014年青海省老年人坐位体前屈总体变化 | 第21-22页 |
| 4.2.3 2000～2014年城镇老年人坐位体前屈变化 | 第22-23页 |
| 4.2.4 2000～2014年乡村老年人坐位体前屈变化 | 第23-24页 |
| 4.3 青海省老年人闭眼单脚站立的变化 | 第24-27页 |
| 4.3.1 2014年青海省老年人闭眼单脚站立 | 第24-25页 |
| 4.3.2 2000～2014年青海省老年人闭眼单脚站立总体变化 | 第25页 |
| 4.3.3 2000～2014年城镇老年人闭眼单脚站立变化 | 第25-26页 |
| 4.3.4 2000～2014年农村老年人闭眼单脚站立变化 | 第26-27页 |
| 4.4 青海省老年人选择反应时的变化 | 第27-31页 |
| 4.4.1 2014年青海省老年人选择反应时 | 第27-28页 |
| 4.4.2 2000～2014年青海省老年人选择反应时总体变化 | 第28-29页 |
| 4.4.3 2000～2014年城镇老年人选择反应时变化 | 第29-30页 |
| 4.4.4 2000～2014年农村老年人选择反应时变化 | 第30-31页 |
| 第五章 分析与讨论 | 第31-35页 |
| 5.1 青海省老年人力量素质的动态分析 | 第31-32页 |
| 5.2 青海省老年人柔韧素质的动态分析 | 第32-33页 |
| 5.3 青海省老年人平衡能力的动态分析 | 第33页 |
| 5.4 青海省老年人反应能力的动态分析 | 第33-35页 |
| 第六章 建议 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |
| 个人简历 | 第39页 |
