| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-10页 |
| 1 前言 | 第10-17页 |
| ·选题依据 | 第10-12页 |
| ·研究目的 | 第12-14页 |
| ·研究意义 | 第14-17页 |
| 2 文献综述 | 第17-31页 |
| ·体质和健康相关概念概述 | 第17-20页 |
| ·体质 | 第17-18页 |
| ·健康 | 第18-19页 |
| ·体质与健康的关系 | 第19页 |
| ·健康观的研究 | 第19-20页 |
| ·国内外研究 | 第20-31页 |
| ·国外的体质研究 | 第20-25页 |
| ·国内研究现状 | 第25-27页 |
| ·黑龙江省中小学生体质健康研究现状 | 第27-31页 |
| 3 研究对象与方法 | 第31-36页 |
| ·研究对象 | 第31页 |
| ·研究方法 | 第31-36页 |
| ·文献资料法 | 第31页 |
| ·访谈法 | 第31页 |
| ·问卷调查法 | 第31-33页 |
| ·实验法 | 第33-35页 |
| ·数理统计法 | 第35页 |
| ·逻辑分析法 | 第35-36页 |
| 4 研究结果与分析 | 第36-66页 |
| ·7~18 岁黑龙江中小学生体质与健康的现状及变化趋势 | 第36-46页 |
| ·形态指标 | 第36-40页 |
| ·身体机能 | 第40-42页 |
| ·身体素质 | 第42-44页 |
| ·健康状况 | 第44-46页 |
| ·黑龙江省中小学校实施《国家学生体质健康标准》过程存在的问题 | 第46-66页 |
| ·《国家学生体质健康标准》的实施情况 | 第46-49页 |
| ·家庭生活 | 第49-58页 |
| ·学校体育 | 第58-62页 |
| ·学生体育锻炼的影响因素 | 第62-63页 |
| ·学生喜欢参加的体育项目 | 第63-66页 |
| 5 结论与对策 | 第66-73页 |
| ·结论 | 第66-67页 |
| ·对策 | 第67-72页 |
| ·健全政策规章制度，全面进行督导，保证组织落实《国家学生体质健康标准》 | 第68-69页 |
| ·深化体育教学改革，改进体育教学方法和形式，体育教学内容多样化 | 第69页 |
| ·提高学校体育教师质量 | 第69-70页 |
| ·丰富课内外体育活动，保证每天体育锻炼时间 | 第70页 |
| ·根据实际，以多种途径营造体育锻炼氛围和改善体育设施物质条件，转化学生体育锻炼的主观能动性 | 第70-71页 |
| ·加强学生体育运动的安全教育 | 第71页 |
| ·更新理念，提倡科学升学，采用多种形式，加大宣传力度，充分发挥学校、社会和家庭的综合作用，塑造终身体育锻炼精神和健康的生活习惯 | 第71-72页 |
| ·研究不足 | 第72-73页 |
| 6 参考文献 | 第73-77页 |
| 7 攻读硕士学位期间公开发表的论文 | 第77-78页 |
| 附录1 | 第78-80页 |
| 附录2 | 第80-84页 |
| 附录3 | 第84-89页 |
| 8 致谢 | 第89页 |
