| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-13页 |
| 第一章 绪论 | 第13-19页 |
| ·研究背景与意义 | 第13页 |
| ·研究目的 | 第13-14页 |
| ·国内外研究现状 | 第14-19页 |
| ·体质的概念 | 第14页 |
| ·国外关于体质的相关研究 | 第14-16页 |
| ·美国 | 第14-15页 |
| ·日本 | 第15-16页 |
| ·国内关于体质方面的研究概况 | 第16-17页 |
| ·国内成年人体质的相关研究 | 第17-19页 |
| 第二章 研究对象与方法 | 第19-21页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究内容 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-21页 |
| ·文献资料法 | 第19-20页 |
| ·问卷调查法 | 第20页 |
| ·体质测试法 | 第20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| ·逻辑推理法 | 第20-21页 |
| 第三章 研究结果与分析 | 第21-41页 |
| ·湘潭市成年人体质测试的总体情况 | 第21-35页 |
| ·不同性别体质状况 | 第21-22页 |
| ·不同年龄段体质状况 | 第22-23页 |
| ·身体形态指标 | 第23-28页 |
| ·湘潭市成年人与湖南省成年人身高均值的对比情况 | 第25-26页 |
| ·湘潭市成年人的体质指数（BMI）情况 | 第26-27页 |
| ·湘潭市成年人的腰臀围比（WHR）情况 | 第27-28页 |
| ·身体机能指标 | 第28-32页 |
| ·安静脉搏指数 | 第28-29页 |
| ·肺活量指数 | 第29-30页 |
| ·肺活量体重指数 | 第30-31页 |
| ·台阶指数 | 第31-32页 |
| ·身体素质指标 | 第32-35页 |
| ·纵跳、俯卧撑（男子）、仰卧起坐（女子） | 第32-33页 |
| ·坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立、反应时 | 第33-35页 |
| ·湘潭市成年人参与体质监测的问卷调查情况 | 第35-41页 |
| ·不同教育程度的成年人体质状况 | 第35-36页 |
| ·不同职业成年人的体质状况及分布 | 第36页 |
| ·不同饮食习惯的成年人体质状况 | 第36-38页 |
| ·每周吃早餐次数与体质状况 | 第36-37页 |
| ·每周食用油炸食品、甜食、方便面、碳酸饮料、洋快餐、膨化食品次数与体质状况 | 第37-38页 |
| ·不同睡眠时间和压力的成年人体质状况 | 第38-39页 |
| ·不同睡眠时间成年人的体质状况 | 第38-39页 |
| ·不同压力成年人的体质状况 | 第39页 |
| ·不同闲暇时间体力活动状态的成年人体质状况 | 第39-40页 |
| ·不同交通方式成年人的体质状况 | 第40-41页 |
| 第四章 结论与建议 | 第41-47页 |
| ·结论 | 第41-44页 |
| ·湘潭市成年人体质测试情况 | 第41-43页 |
| ·湘潭市成年人体质测试总体情况 | 第41页 |
| ·身体形态指标情况 | 第41页 |
| ·身体机能指标情况 | 第41-42页 |
| ·身体素质指标情况 | 第42-43页 |
| ·湘潭市成年人参与体质监测的问卷调查情况 | 第43-44页 |
| ·不同文化程度的成年人体质情况 | 第43页 |
| ·不同职业成年人体质状况及分布 | 第43页 |
| ·不同饮食习惯的成年人体质状况 | 第43-44页 |
| ·不同睡眠时间的成年人体质状况 | 第44页 |
| ·不同压力成年人的体质状况 | 第44页 |
| ·不同闲暇时间体力活动状态成年人的体质状况 | 第44页 |
| ·不同交通方式成年人的体质状况 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-47页 |
| ·健全工作机构，强化政府职能 | 第44-45页 |
| ·远离生活陋习，倡导健康生活 | 第45页 |
| ·加快体育设施建设，改善全面健身环境 | 第45页 |
| ·实施体育志愿者工程，全面提高其服务能力 | 第45页 |
| ·大力发展社区体育和乡镇体育 | 第45-47页 |
| 参考文献 | 第47-49页 |
| 致谢 | 第49-51页 |
| 附录 A | 第51-52页 |
| 附录 B | 第52-53页 |
| 附录 C | 第53-56页 |
| 附录 D | 第56-62页 |