| 目录 | 第1-8页 |
| 摘要 | 第8-9页 |
| Abstract | 第9-10页 |
| 1 绪论 | 第10-16页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-14页 |
| ·有关运动损伤的概念、分类的研究 | 第11-12页 |
| ·高校跳跃类高水平运动员项目的损伤研究 | 第12-13页 |
| ·膝关节损伤研究 | 第13-14页 |
| ·研究的目的和意义 | 第14-16页 |
| 2 研究对象和方法 | 第16-18页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-18页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·专家访谈法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-17页 |
| ·数理统计法 | 第17-18页 |
| 3 研究结果与分析 | 第18-39页 |
| ·甘肃省高校跳跃类高水平运动员膝关节损伤的现状 | 第18-19页 |
| ·运动损伤的发生率 | 第18页 |
| ·膝关节损伤的类型 | 第18-19页 |
| ·膝关节损伤的性质与程度 | 第19页 |
| ·膝关节损伤的时段特征 | 第19-20页 |
| ·膝关节损伤的项目特点 | 第20-21页 |
| ·膝关节损伤与训练年限的关系 | 第21页 |
| ·甘肃省高校跳跃类高水平运动员膝关节损伤的生物学因素分析 | 第21-23页 |
| ·膝关节损伤的解剖学因素分析 | 第21-22页 |
| ·膝关节损伤的生理学因素分析 | 第22-23页 |
| ·膝关节损伤的生物力学因素分析 | 第23页 |
| ·甘肃省高校跳跃类高水平运动员膝关节损伤的训练学因素分析 | 第23-32页 |
| ·准备活动不合理 | 第24-25页 |
| ·运动负荷大、膝关节局部负荷过大 | 第25-26页 |
| ·带伤训练比赛 | 第26-27页 |
| ·技术要领不正确 | 第27页 |
| ·机体过度疲劳、未能及时恢复 | 第27-28页 |
| ·注意力不集中 | 第28页 |
| ·治疗不及时、缺乏医务监督 | 第28-29页 |
| ·训练不系统 | 第29-30页 |
| ·运动员身体素质差 | 第30-32页 |
| ·预防措施 | 第32-37页 |
| ·加强医务监督 | 第32-33页 |
| ·科学合理的安排运动负荷 | 第33页 |
| ·合理做好准备活动 | 第33-34页 |
| ·加强膝关节的力量柔韧练习，对损伤及时治疗 | 第34页 |
| ·培养自我保护意识 | 第34-35页 |
| ·重视训练和比赛后的放松练习 | 第35页 |
| ·重视运动后的营养和恢复 | 第35-36页 |
| ·加强学习膝关节损伤后急救与处理方法 | 第36页 |
| ·培养运动员良好的心理素质 | 第36-37页 |
| ·膝关节损伤的康复疗法 | 第37-39页 |
| 4 结论与建议 | 第39-41页 |
| ·结论 | 第39页 |
| ·建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 附录一 运动员膝关节损伤调查问卷 | 第43-46页 |
| 附录二 教练员调查问卷 | 第46-48页 |
| 附录三 专家问卷 | 第48-49页 |
| 攻读硕士学位期间发表的论文 | 第49-50页 |
| 致谢 | 第50页 |