| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-16页 |
| ·问题的提出 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-16页 |
| ·中长跑训练方法和技战术的综述 | 第13-14页 |
| ·中长跑生理生化指标和高原训练的综述 | 第14页 |
| ·中长跑选材和发展趋势的综述 | 第14-15页 |
| ·可持续发展的研究综述 | 第15页 |
| ·研究的目的任务 | 第15-16页 |
| ·研究的意义 | 第16页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第16-19页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-19页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·访谈法 | 第16-17页 |
| ·问卷调查法 | 第17-18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·逻辑比较分析法 | 第18-19页 |
| 3 结果与分析 | 第19-49页 |
| ·山东省中长跑历史成绩回顾 | 第19-21页 |
| ·山东省中长跑成绩现状 | 第21-28页 |
| ·山东中长跑项目单项成绩的发展变化 | 第21-24页 |
| ·山东中长跑运动成绩的现状 | 第24-26页 |
| ·山东中长跑项目排名现状 | 第26-28页 |
| ·山东中长跑项目管理的现状 | 第28-33页 |
| ·山东中长跑项目发展战略的制定 | 第28-29页 |
| ·山东中长跑项目经费的来源 | 第29-30页 |
| ·山东省中长跑项目与山东省普通高校和山东省体育院校科研项目的合作现状 | 第30-31页 |
| ·山东中长跑项目训练场地和设施的现状 | 第31-32页 |
| ·山东中长跑项目医务监督和营养的现状 | 第32-33页 |
| ·山东省中长跑项目教练员队伍的现状调查与分析 | 第33-44页 |
| ·教练员的来源 | 第34-35页 |
| ·教练员年龄结构的现状 | 第35-36页 |
| ·教练员队伍的学历和职称结构 | 第36-38页 |
| ·教练员培训和科研状况 | 第38-39页 |
| ·山东中长跑项目教练员获取中长跑信息的主要渠道 | 第39-40页 |
| ·山东中长跑项目运动员选材现状的调查分析 | 第40-41页 |
| ·山东中长跑项目教练员训练能力的现状 | 第41-43页 |
| ·教练员待遇和发展意向的现状 | 第43-44页 |
| ·山东中长跑项目运动员队伍的现状调查与分析 | 第44-49页 |
| ·运动员年龄结构 | 第44-45页 |
| ·运动员技术等级 | 第45-46页 |
| ·运动员训练年限和专项训练年限 | 第46页 |
| ·运动员文化学习状况 | 第46-47页 |
| ·运动员待遇 | 第47-48页 |
| ·运动员参加比赛的情况 | 第48-49页 |
| ·山东中长跑项目后备人才培养现状 | 第49页 |
| 4 结论和发展对策 | 第49-53页 |
| ·结论 | 第49-51页 |
| ·发展对策 | 第51-53页 |
| ·认清山东中长跑项目发展的现状，科学的制定发展战略，保持山东中长跑项目的可持续发展 | 第51页 |
| ·加大山东省中长跑项目的投入，完善山东中长跑项目的各项硬指标 | 第51页 |
| ·加强教练员队伍培养，提高教练员的综合素质 | 第51-52页 |
| ·加强运动员队伍建设，完善后备人才培养体制 | 第52页 |
| ·加强科研项目的发展，完善运动队服务机制，做到真正的科学化服务 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-56页 |
| 致谢 | 第56-57页 |
| 附件一 | 第57-61页 |
| 附件二 | 第61-63页 |
