| 1 引言 | 第1-18页 |
| ·研究背景 | 第6-7页 |
| ·文献综述 | 第7-18页 |
| ·运动与骨质疏松概述 | 第7-8页 |
| ·运动对人体骨健康的影响 | 第8-15页 |
| ·骨密度、骨强度及肌力的关系 | 第15-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-21页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-21页 |
| 3 研究结果 | 第21-28页 |
| ·体育锻炼对中老年女性基本指标的影响 | 第21页 |
| ·体育锻炼对中老年女性骨的影响 | 第21-22页 |
| ·体育锻炼对中老年女性下肢肌肉功能的影响 | 第22-24页 |
| ·体育锻炼对中老年女性平衡能力的影响 | 第24-25页 |
| ·体育锻炼对中老年女性骨质疏松发生率的影响 | 第25-26页 |
| ·各指标间的相关性 | 第26-28页 |
| 4 讨论 | 第28-35页 |
| ·运动对骨量下降期骨密度的影响 | 第28-30页 |
| ·运动对骨强度的影响 | 第30-31页 |
| ·运动对肌肉功能指标的影响 | 第31-32页 |
| ·运动对身体平衡性的影响 | 第32-33页 |
| ·骨密度、骨强度与各肌肉功能指标间的相关性 | 第33-35页 |
| 5 总结 | 第35-36页 |
| 6 参考文献 | 第36-41页 |
| 攻读学位期间公开发表的论文 | 第41-42页 |
| 附表 | 第42-43页 |
| 致谢 | 第43页 |